掌握「记忆是怎么来的」，关键是把知识变成可执行的想一想、试一试动作。下面这套步骤可以直接照着做。
操作步骤
- 第 1 步：先注意到，才可能记住。
- 第 2 步：多看几眼会留下更深的印象。
- 第 3 步：记忆会随着时间慢慢变淡。
每一步在防什么错
- 顺序不能颠倒：先注意到，才可能记住。 是后面所有步骤的前提。
- 中间要让结论可检验：多看几眼会留下更深的印象。
- 最后用反例自查：以为听一遍就能记住。
配套工具与术语
隔一天、重复、记住、线索、复习。
自查口诀把「记忆是怎么来的」的判定过程写下来，能写出完整的第 1 到第 3 步，就说明真的掌握了；只能说出结论，多半还是背下来的。