掌握「大家会互相影响」，关键是把知识变成可执行的想一想、试一试动作。下面这套步骤可以直接照着做。
操作步骤
- 第 1 步：看到别人做，自己也想试一下。
- 第 2 步：身边人的心情也会传给自己。
- 第 3 步：知道有影响，就能多想一步。
每一步在防什么错
- 顺序不能颠倒：看到别人做，自己也想试一下。 是后面所有步骤的前提。
- 中间要让结论可检验：身边人的心情也会传给自己。
- 最后用反例自查：觉得自己永远不会受影响。
配套工具与术语
轮流、一起、自己做主、帮助、商量。
自查口诀把「大家会互相影响」的判定过程写下来，能写出完整的第 1 到第 3 步，就说明真的掌握了；只能说出结论，多半还是背下来的。