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1
判断:每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。( )
来自:每个人都不太一样·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
2
判断:和别人待在一起时,我们的做法会互相影响。( )
来自:一起做事要商量·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
3
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·认识一下它
单选题
A
怕的东西常常真的有风险
B
害怕时先找信得过的大人
C
先离开一会儿或深呼吸几次
D
用伤害自己的办法缓解情绪
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
4
下列表述中,描述的是「想成为什么样的人」而不是「每个人都不太一样」的是?
来自:想成为什么样的人·别把两件事搞混
单选题
A
人各有各的样子,没有两个完全一样的人。
B
比较能看出差距,但不用把差距说成自己不行。
C
喜欢的事让你愿意做,擅长的事做起来更顺。
D
心里有想去的方向,做事会更有劲。
解析:
「想成为什么样的人」与「每个人都不太一样」同属认识我自己,但前者强调:心里有想去的方向,做事会更有劲。
5
判断:每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。( )
来自:努力能改变什么·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
6
判断:把心情说出来,别人才能知道你怎么了。( )
来自:把心情说出来·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
7
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·别把两件事搞混
单选题
A
先离开一会儿或深呼吸几次
B
把生气的原因用话说出来
C
承认自己有情绪是勇敢的事
D
用伤害自己的办法缓解情绪
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
8
判断:累了要休息,休息好才练得进去。( )
来自:专注一会儿·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
9
在学习「感觉会出错」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:感觉会出错·怎么想、怎么做
单选题
A
几种感觉合用会更准
B
错觉是大家都有的现象
C
几种感觉合用能拼出更全的样子
D
觉得感觉出错就是自己笨
解析:
这是典型的误解。有时候感觉传来的信息并不准确。
10
「摸摸、闻闻、尝尝」的正确含义是?
来自:摸摸、闻闻、尝尝·认识一下它
单选题
A
感觉不确定时,换一种办法确认一下。
B
有时候感觉传来的信息并不准确。
C
别的感觉能帮我们补上眼睛看不出的信息。
D
看见、听见、闻到、尝到、摸到,是我们认识世界的方式。
解析:
「摸摸、闻闻、尝尝」指的是:别的感觉能帮我们补上眼睛看不出的信息。
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