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心理学启蒙随机测试

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1
在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。
2
判断：关心别人的感受，不等于必须听他的。（　）
解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。
3
下列关于「情绪没有对错」的说法中，属于常见错误的是？
解析：这是初学者最常犯的错误：觉得生气就是坏孩子。正确理解应回到定义——有某种情绪是自然发生的，不是犯错。
4
下面关于「分心从哪里来」的说法中，正确的是？
解析：本题直接考查「分心从哪里来」的定义。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
5
判断：记住东西要先弄懂它，再想办法把它留下来。（　）
解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
6
在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
7
判断：多换几种感觉一起去了解，结果会更准。（　）
解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
8
在实际场景中使用「专注一会儿」时，下列做法正确的是？
解析：实务中应先立住专注一会儿的判断依据：先定一个短时间，比如十五分钟。
9
下列表述中，描述的是「专注一会儿」而不是「分心从哪里来」的是？
解析：「专注一会儿」与「分心从哪里来」同属越练越会，但前者强调：把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。
10
在实际场景中使用「先难后易」时，下列做法正确的是？
解析：实务中应先立住先难后易的判断依据：刚开始时精力最足。
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