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1

判断：有些事练一练就会变好，有些事只要喜欢也能做。（　）

来自：努力能改变什么·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

2

关于「和别人比较」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：和别人比较·怎么想、怎么做单选题

A 喜欢和擅长有时不是同一件事 B 进步慢也算在进步 C 和过去的自己比也很重要 D 不用拿短处比别人长处

解析：这一步是和别人比较判定过程的关键环节：和过去的自己比也很重要。

3

判断：给要记的东西找一个线索，想起来会更容易。（　）

来自：隔开时间复习·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

4

判断：本事是练出来的，练得越多越熟。（　）

来自：练习让人变熟·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

5

「难过要有人陪」的正确含义是？

来自：难过要有人陪·认识一下它单选题

A 用话描述自己的感受，别人才能明白。 B 害怕是在提醒我们注意危险。 C 难过时找人说说，会好受很多。 D 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

解析：「难过要有人陪」指的是：难过时找人说说，会好受很多。

6

下列关于「每个人都不太一样」的说法中，属于常见错误的是？

来自：每个人都不太一样·小心想错的地方单选题

A 可以问问别人是怎么做的 B 从今天开始练一小会儿 C 把大方向拆成小目标 D 觉得和自己不同就是奇怪

解析：这是初学者最常犯的错误：觉得和自己不同就是奇怪。正确理解应回到定义——人各有各的样子，没有两个完全一样的人。

7

在学习「感觉会出错」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：感觉会出错·别把两件事搞混单选题

A 感觉帮我们把外面的事收进脑子 B 错觉是大家都有的现象 C 出过一次错就再也不敢相信自己的感觉 D 量一量就能发现真实的样子

解析：这是典型的误解。有时候感觉传来的信息并不准确。

8

在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：心情会过去·认识一下它单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 害怕时先找信得过的大人 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 用伤害自己的办法缓解情绪

解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

9

判断：认识自己是慢慢来的，需要多试几次。（　）

来自：和别人比较·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

10

在学习「分心从哪里来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：分心从哪里来·小心想错的地方单选题

A 先想清楚第一步做什么 B 错题要记下来，弄懂为什么错 C 怪自己意志力差，不想办法 D 这一小段时间里只做这件事

解析：这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

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