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1

判断：做错的题最值得再看一遍。（　）

来自：把大目标切小·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

2

下面关于「核对一下再相信」的说法中，正确的是？

来自：核对一下再相信·看个小例子单选题

A 看见、听见、闻到、尝到、摸到，是我们认识世界的方式。 B 有时候感觉传来的信息并不准确。 C 声音太轻、太吵，或者离得太远，就容易听错。 D 感觉不确定时，换一种办法确认一下。

解析：本题直接考查「核对一下再相信」的定义。感觉不确定时，换一种办法确认一下。

3

下列关于「每个人都不太一样」的说法中，属于常见错误的是？

来自：每个人都不太一样·小心想错的地方单选题

A 可以问问别人是怎么做的 B 从今天开始练一小会儿 C 把大方向拆成小目标 D 觉得和自己不同就是奇怪

解析：这是初学者最常犯的错误：觉得和自己不同就是奇怪。正确理解应回到定义——人各有各的样子，没有两个完全一样的人。

4

判断：把心情说出来，别人才能知道你怎么了。（　）

来自：心情会过去·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

5

判断：本事是练出来的，练得越多越熟。（　）

来自：练习让人变熟·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

6

在学习「害怕也有用」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：害怕也有用·小心想错的地方单选题

A 先离开一会儿或深呼吸几次 B 情绪不分好坏，表达方式才分 C 不打人、不摔东西 D 因为怕而什么都不去做

解析：这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。

7

在学习「忘记很正常」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：忘记很正常·把它用起来单选题

A 多看几眼会留下更深的印象 B 第一次复习放在当天或第二天 C 忘了一点就觉得自己很失败 D 把新东西和已经会的连起来

解析：这是典型的误解。学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。

8

判断：生气的时候先让自己停一下，再决定怎么做。（　）

来自：难过要有人陪·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

9

判断：高兴、生气、害怕、难过，都是正常的情绪。（　）

来自：把心情说出来·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

10

在学习「专注一会儿」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：专注一会儿·看个小例子单选题

A 小步做完了，大任务也跟着完成 B 不怕错，怕的是错了不看 C 边做边想别的，做了很久也没做完 D 每次进步一点点也算进步

解析：这是典型的误解。把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。

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