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1

在实际场景中使用「专注一会儿」时，下列做法正确的是？

来自：专注一会儿·把它用起来单选题

A 先定一个短时间，比如十五分钟 B 把桌面收干净能少分心 C 先想清楚第一步做什么 D 刚开始慢很正常

解析：实务中应先立住专注一会儿的判断依据：先定一个短时间，比如十五分钟。

2

在学习「忘记很正常」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：忘记很正常·看个小例子单选题

A 多看几眼会留下更深的印象 B 每次复习时间不用很长 C 因为怕忘，干脆不去记 D 先弄明白它讲的是什么

解析：这是典型的误解。学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。

3

在学习「五种感觉」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：五种感觉·认识一下它单选题

A 出错是常有的事，不用怕 B 可以量一量、比一比 C 量一量就能发现真实的样子 D 觉得鼻子和手没什么用

解析：这是典型的误解。看见、听见、闻到、尝到、摸到，是我们认识世界的方式。

4

在学习「和别人比较」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：和别人比较·别把两件事搞混单选题

A 今天可以做一件靠近它的小事 B 想一想自己佩服什么样的人 C 为了赢过别人而不开心 D 多试几件事，才更了解自己

解析：这是典型的误解。比较能看出差距，但不用把差距说成自己不行。

5

下列表述中，描述的是「练习让人变熟」而不是「专注一会儿」的是？

来自：练习让人变熟·别把两件事搞混单选题

A 反复练同一件事，做得会越来越顺。 B 把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。 C 把要做的事拆成几小步，一步一步来。 D 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。

解析：「练习让人变熟」与「专注一会儿」同属越练越会，但前者强调：反复练同一件事，做得会越来越顺。

6

下面关于「一起做事要商量」的说法中，正确的是？

来自：一起做事要商量·看个小例子单选题

A 很多人一起做一件事，也不代表这件事就是对的。 B 做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。 C 几个人一起做事，先把规则和分工说清楚。 D 体谅别人，同时不委屈自己做不该做的事。

解析：本题直接考查「一起做事要商量」的定义。几个人一起做事，先把规则和分工说清楚。

7

判断：情绪会过去，难受的感觉通常不会一直持续。（　）

来自：心情会过去·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

8

关于「理解了才好记」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：理解了才好记·怎么想、怎么做单选题

A 多看几眼会留下更深的印象 B 记忆会随着时间慢慢变淡 C 把新东西和已经会的连起来 D 先注意到，才可能记住

解析：这一步是理解了才好记判定过程的关键环节：把新东西和已经会的连起来。

9

判断：有些事练一练就会变好，有些事只要喜欢也能做。（　）

来自：想成为什么样的人·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

10

在学习「努力能改变什么」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：努力能改变什么·小心想错的地方单选题

A 不一样不等于谁不好 B 喜欢的事可以多练，慢慢变成擅长 C 觉得自己天生不行，练也没用 D 想一想自己佩服什么样的人

解析：这是典型的误解。很多本事靠练习会慢慢变好。

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