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心理学启蒙随机测试

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1
判断：把大目标切成小目标，更容易开始。（　）
解析：这一表述符合越练越会的基本原理。
2
下列表述中，描述的是「生气的时候」而不是「害怕也有用」的是？
解析：「生气的时候」与「害怕也有用」同属心情和情绪，但前者强调：生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。
3
下列表述中，描述的是「和别人比较」而不是「努力能改变什么」的是？
解析：「和别人比较」与「努力能改变什么」同属认识我自己，但前者强调：比较能看出差距，但不用把差距说成自己不行。
4
在学习「和别人比较」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。比较能看出差距，但不用把差距说成自己不行。
5
在学习「情绪没有对错」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的，不是犯错。
6
在实际场景中使用「别人做，我也要做吗」时，下列做法正确的是？
解析：实务中应先立住别人做，我也要做吗的判断依据：先想一想这件事对不对。
7
在实际场景中使用「把心情说出来」时，下列做法正确的是？
解析：实务中应先立住把心情说出来的判断依据：说清楚是哪种感觉。
8
在实际场景中使用「把大目标切小」时，下列做法正确的是？
解析：实务中应先立住把大目标切小的判断依据：先想清楚第一步做什么。
9
判断：一起做事情，先商量好规则会顺利很多。（　）
解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。
10
下面关于「和别人比较」的说法中，正确的是？
解析：本题直接考查「和别人比较」的定义。比较能看出差距，但不用把差距说成自己不行。
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