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1
在学习「关心别人,也守住自己」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:关心别人,也守住自己·别把两件事搞混
单选题
A
说对不起要讲清楚哪件事
B
排队和轮流是公平的办法
C
先想一想这件事对不对
D
只顾自己,不管别人感受
解析:
这是典型的误解。体谅别人,同时不委屈自己做不该做的事。
2
判断:高兴、生气、害怕、难过,都是正常的情绪。( )
来自:难过要有人陪·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
3
在实际场景中使用「喜欢什么、擅长什么」时,下列做法正确的是?
来自:喜欢什么、擅长什么·把它用起来
单选题
A
喜欢和擅长有时不是同一件事
B
有人爱热闹,有人爱安静,都很正常
C
比较之后要有下一步行动
D
不擅长的地方可以慢慢练
解析:
实务中应先立住喜欢什么、擅长什么的判断依据:喜欢和擅长有时不是同一件事。
4
在学习「和别人比较」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:和别人比较·看个小例子
单选题
A
为了赢过别人而不开心
B
进步慢也算在进步
C
想一想自己佩服什么样的人
D
多试几件事,才更了解自己
解析:
这是典型的误解。比较能看出差距,但不用把差距说成自己不行。
5
判断:眼睛、耳朵、鼻子、手和舌头,是我们认识世界的五个小助手。( )
来自:听错和听不清·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
6
下面关于「害怕也有用」的说法中,正确的是?
来自:害怕也有用·看个小例子
单选题
A
用话描述自己的感受,别人才能明白。
B
害怕是在提醒我们注意危险。
C
生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
D
难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
解析:
本题直接考查「害怕也有用」的定义。害怕是在提醒我们注意危险。
7
判断:高兴、生气、害怕、难过,都是正常的情绪。( )
来自:难过要有人陪·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
8
在学习「练习让人变熟」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:练习让人变熟·把它用起来
单选题
A
试一次不会就放弃
B
先定一个短时间,比如十五分钟
C
手机和玩具先放到一边
D
错题要记下来,弄懂为什么错
解析:
这是典型的误解。反复练同一件事,做得会越来越顺。
9
在学习「情绪没有对错」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:情绪没有对错·把它用起来
单选题
A
做点别的事能帮自己缓一缓
B
陪着别人时说一句我在这儿
C
情绪像天气,会变
D
觉得生气就是坏孩子
解析:
这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
10
在实际场景中使用「害怕也有用」时,下列做法正确的是?
来自:害怕也有用·把它用起来
单选题
A
怕的东西常常真的有风险
B
情绪不分好坏,表达方式才分
C
难过的时候可以哭一会儿
D
人人都会有这几种情绪
解析:
实务中应先立住害怕也有用的判断依据:怕的东西常常真的有风险。
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