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心理学启蒙随机测试

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1
在学习「道歉和原谅」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。
2
判断：把大目标切成小目标，更容易开始。（　）
解析：这一表述符合越练越会的基本原理。
3
「专注一会儿」的正确含义是？
解析：「专注一会儿」指的是：把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。
4
在实际场景中使用「专注一会儿」时，下列做法正确的是？
解析：实务中应先立住专注一会儿的判断依据：先定一个短时间，比如十五分钟。
5
在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。
6
下列表述中，描述的是「道歉和原谅」而不是「关心别人，也守住自己」的是？
解析：「道歉和原谅」与「关心别人，也守住自己」同属和大家在一起，但前者强调：做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。
7
下列关于「隔开时间复习」的说法中，属于常见错误的是？
解析：这是初学者最常犯的错误：一口气念到很晚。正确理解应回到定义——分几次、隔开时间复习，比一次念很多遍更有效。
8
在学习「优点和不擅长」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。
9
下列表述中，描述的是「五种感觉」而不是「感觉会出错」的是？
解析：「五种感觉」与「感觉会出错」同属感觉小侦探，但前者强调：看见、听见、闻到、尝到、摸到，是我们认识世界的方式。
10
在实际场景中使用「给记忆找线索」时，下列做法正确的是？
解析：实务中应先立住给记忆找线索的判断依据：用画面或故事帮自己记。
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