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1

在实际场景中使用「害怕也有用」时，下列做法正确的是？

来自：害怕也有用·把它用起来单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 情绪不分好坏，表达方式才分 C 难过的时候可以哭一会儿 D 人人都会有这几种情绪

解析：实务中应先立住害怕也有用的判断依据：怕的东西常常真的有风险。

2

判断：我们摸到、看到的，只是东西的一部分样子。（　）

来自：五种感觉·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

3

「摸摸、闻闻、尝尝」的正确含义是？

来自：摸摸、闻闻、尝尝·认识一下它单选题

A 感觉不确定时，换一种办法确认一下。 B 有时候感觉传来的信息并不准确。 C 别的感觉能帮我们补上眼睛看不出的信息。 D 看见、听见、闻到、尝到、摸到，是我们认识世界的方式。

解析：「摸摸、闻闻、尝尝」指的是：别的感觉能帮我们补上眼睛看不出的信息。

4

在学习「练习让人变熟」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：练习让人变熟·别把两件事搞混单选题

A 把桌面收干净能少分心 B 不怕错，怕的是错了不看 C 这一小段时间里只做这件事 D 觉得自己笨才学得慢

解析：这是典型的误解。反复练同一件事，做得会越来越顺。

5

判断：拿不准的时候，可以用别的办法核对一次。（　）

来自：眼睛的错觉·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

6

判断：有些事练一练就会变好，有些事只要喜欢也能做。（　）

来自：优点和不擅长·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

7

判断：高兴、生气、害怕、难过，都是正常的情绪。（　）

来自：难过要有人陪·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

8

在实际场景中使用「心情会过去」时，下列做法正确的是？

来自：心情会过去·把它用起来单选题

A 说一说害怕的事，会轻松一些 B 说清楚是哪种感觉 C 把生气的原因用话说出来 D 情绪像天气，会变

解析：实务中应先立住心情会过去的判断依据：情绪像天气，会变。

9

在实际场景中使用「情绪没有对错」时，下列做法正确的是？

来自：情绪没有对错·把它用起来单选题

A 人人都会有这几种情绪 B 不打人、不摔东西 C 害怕时先找信得过的大人 D 先离开一会儿或深呼吸几次

解析：实务中应先立住情绪没有对错的判断依据：人人都会有这几种情绪。

10

下列关于「分心从哪里来」的说法中，属于常见错误的是？

来自：分心从哪里来·小心想错的地方单选题

A 实在卡住了先跳过去 B 先定一个短时间，比如十五分钟 C 先想清楚第一步做什么 D 怪自己意志力差，不想办法

解析：这是初学者最常犯的错误：怪自己意志力差，不想办法。正确理解应回到定义——身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

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