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1
判断:有些事练一练就会变好,有些事只要喜欢也能做。( )
来自:和别人比较·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
2
关于「别人做,我也要做吗」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:别人做,我也要做吗·怎么想、怎么做
单选题
A
说对不起要讲清楚哪件事
B
每个人说出自己的想法
C
原谅别人也要给自己时间
D
违反了规则就要停下来
解析:
这一步是别人做,我也要做吗判定过程的关键环节:违反了规则就要停下来。
3
在学习「记忆是怎么来的」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:记忆是怎么来的·把它用起来
单选题
A
忘记不等于学不会
B
重要的东西可以多复习几次
C
把新东西和已经会的连起来
D
以为听一遍就能记住
解析:
这是典型的误解。记忆是先看到或听到,再把它留在脑子里的过程。
4
判断:多换几种感觉一起去了解,结果会更准。( )
来自:听错和听不清·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
5
在实际场景中使用「把大目标切小」时,下列做法正确的是?
来自:把大目标切小·把它用起来
单选题
A
先想清楚第一步做什么
B
每次进步一点点也算进步
C
越熟越省力气
D
难的做完,简单的会更快
解析:
实务中应先立住把大目标切小的判断依据:先想清楚第一步做什么。
6
判断:高兴、生气、害怕、难过,都是正常的情绪。( )
来自:生气的时候·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
7
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·认识一下它
单选题
A
怕的东西常常真的有风险
B
害怕时先找信得过的大人
C
先离开一会儿或深呼吸几次
D
用伤害自己的办法缓解情绪
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
8
在学习「和别人比较」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:和别人比较·把它用起来
单选题
A
想一想自己佩服什么样的人
B
擅长的事也要继续用
C
说得出一件自己做得不错的事
D
比输了就否定自己
解析:
这是典型的误解。比较能看出差距,但不用把差距说成自己不行。
9
在学习「喜欢什么、擅长什么」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:喜欢什么、擅长什么·看个小例子
单选题
A
多试几件事,才更了解自己
B
不擅长的地方可以慢慢练
C
以为喜欢的事一定做不好
D
可以问问别人是怎么做的
解析:
这是典型的误解。喜欢的事让你愿意做,擅长的事做起来更顺。
10
判断:和别人待在一起时,我们的做法会互相影响。( )
来自:关心别人,也守住自己·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
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