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1

在实际场景中使用「害怕也有用」时，下列做法正确的是？

来自：害怕也有用·把它用起来单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 情绪不分好坏，表达方式才分 C 难过的时候可以哭一会儿 D 人人都会有这几种情绪

解析：实务中应先立住害怕也有用的判断依据：怕的东西常常真的有风险。

2

在学习「错题是好东西」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：错题是好东西·认识一下它单选题

A 难的做完，简单的会更快 B 实在卡住了先跳过去 C 只看答案，不看自己为什么错 D 把桌面收干净能少分心

解析：这是典型的误解。做错的题告诉你哪里还没学会。

3

判断：认识自己是慢慢来的，需要多试几次。（　）

来自：每个人都不太一样·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

4

判断：忘记是很正常的事，不代表记性不好。（　）

来自：给记忆找线索·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

5

在学习「错题是好东西」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：错题是好东西·看个小例子单选题

A 越熟越省力气 B 刚开始慢很正常 C 只看答案，不看自己为什么错 D 这一小段时间里只做这件事

解析：这是典型的误解。做错的题告诉你哪里还没学会。

6

判断：每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。（　）

来自：每个人都不太一样·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

7

在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：心情会过去·把它用起来单选题

A 觉得现在难受就一辈子都这样 B 怕的东西常常真的有风险 C 把生气的原因用话说出来 D 人人都会有这几种情绪

解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

8

判断：和别人待在一起时，我们的做法会互相影响。（　）

来自：大家会互相影响·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

9

下列关于「隔开时间复习」的说法中，属于常见错误的是？

来自：隔开时间复习·小心想错的地方单选题

A 把新东西和已经会的连起来 B 用画面或故事帮自己记 C 多看几眼会留下更深的印象 D 一口气念到很晚

解析：这是初学者最常犯的错误：一口气念到很晚。正确理解应回到定义——分几次、隔开时间复习，比一次念很多遍更有效。

10

「心情会过去」的正确含义是？

来自：心情会过去·认识一下它单选题

A 生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。 B 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。 C 难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。 D 害怕是在提醒我们注意危险。

解析：「心情会过去」指的是：难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

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