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1
下列关于「害怕也有用」的说法中,属于常见错误的是?
来自:害怕也有用·小心想错的地方
单选题
A
因为怕而什么都不去做
B
承认自己有情绪是勇敢的事
C
把生气的原因用话说出来
D
情绪像天气,会变
解析:
这是初学者最常犯的错误:因为怕而什么都不去做。正确理解应回到定义——害怕是在提醒我们注意危险。
2
在学习「核对一下再相信」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:核对一下再相信·别把两件事搞混
单选题
A
环境太吵时,请对方再说一遍
B
摸一摸能知道软硬和冷热
C
别人说不一样还是坚持自己没看错
D
知道有错觉,就会多核对一次
解析:
这是典型的误解。感觉不确定时,换一种办法确认一下。
3
判断:本事是练出来的,练得越多越熟。( )
来自:练习让人变熟·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
4
在实际场景中使用「心情会过去」时,下列做法正确的是?
来自:心情会过去·把它用起来
单选题
A
说一说害怕的事,会轻松一些
B
说清楚是哪种感觉
C
把生气的原因用话说出来
D
情绪像天气,会变
解析:
实务中应先立住心情会过去的判断依据:情绪像天气,会变。
5
判断:和别人比较能看出差距,也能找到自己的样子。( )
来自:优点和不擅长·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
6
判断:和别人待在一起时,我们的做法会互相影响。( )
来自:别人做,我也要做吗·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
7
下列表述中,描述的是「给记忆找线索」而不是「讲出来记得更牢」的是?
来自:给记忆找线索·别把两件事搞混
单选题
A
把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。
B
想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
C
分几次、隔开时间复习,比一次念很多遍更有效。
D
弄懂意思之后再记,会比硬背容易得多。
解析:
「给记忆找线索」与「讲出来记得更牢」同属记住和忘掉,但前者强调:想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
8
判断:拿不准的时候,可以用别的办法核对一次。( )
来自:摸摸、闻闻、尝尝·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
9
关于「把大目标切小」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:把大目标切小·怎么想、怎么做
单选题
A
每完成一步就打个勾
B
发现走神了就轻轻拉回来
C
不怕错,怕的是错了不看
D
把桌面收干净能少分心
解析:
这一步是把大目标切小判定过程的关键环节:每完成一步就打个勾。
10
下面关于「专注一会儿」的说法中,正确的是?
来自:专注一会儿·看个小例子
单选题
A
把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
B
反复练同一件事,做得会越来越顺。
C
身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
D
把注意力放在一件事上,哪怕只有一小段时间。
解析:
本题直接考查「专注一会儿」的定义。把注意力放在一件事上,哪怕只有一小段时间。
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