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1
在学习「生气的时候」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:生气的时候·别把两件事搞混
单选题
A
告诉家人或朋友发生了什么
B
做点别的事能帮自己缓一缓
C
情绪不分好坏,表达方式才分
D
把火气发在不相干的人身上
解析:
这是典型的误解。生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
2
「感觉会出错」的正确含义是?
来自:感觉会出错·认识一下它
单选题
A
感觉不确定时,换一种办法确认一下。
B
有时候感觉传来的信息并不准确。
C
有些图案会让眼睛看走眼,比如一样长的线看起来不一样长。
D
别的感觉能帮我们补上眼睛看不出的信息。
解析:
「感觉会出错」指的是:有时候感觉传来的信息并不准确。
3
在学习「道歉和原谅」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:道歉和原谅·把它用起来
单选题
A
排队和轮流是公平的办法
B
先想一想这件事对不对
C
该拒绝的时候可以拒绝
D
说一句对不起就当没事了
解析:
这是典型的误解。做错了说对不起,被弄难受了可以说出感受。
4
在实际场景中使用「把大目标切小」时,下列做法正确的是?
来自:把大目标切小·把它用起来
单选题
A
先想清楚第一步做什么
B
每次进步一点点也算进步
C
越熟越省力气
D
难的做完,简单的会更快
解析:
实务中应先立住把大目标切小的判断依据:先想清楚第一步做什么。
5
判断:生气的时候先让自己停一下,再决定怎么做。( )
来自:生气的时候·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
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