心理学启蒙随机测试

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下列关于「情绪没有对错」的说法中，属于常见错误的是？

来自：情绪没有对错·小心想错的地方单选题

A 觉得生气就是坏孩子 B 难过的时候可以哭一会儿 C 不打人、不摔东西 D 再说说是因为什么事

解析：这是初学者最常犯的错误：觉得生气就是坏孩子。正确理解应回到定义——有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

在学习「专注一会儿」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：专注一会儿·看个小例子单选题

A 小步做完了，大任务也跟着完成 B 不怕错，怕的是错了不看 C 边做边想别的，做了很久也没做完 D 每次进步一点点也算进步

解析：这是典型的误解。把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。

在实际场景中使用「道歉和原谅」时，下列做法正确的是？

来自：道歉和原谅·把它用起来单选题

A 违反了规则就要停下来 B 等的时候可以先做别的事 C 说对不起要讲清楚哪件事 D 看到别人做，自己也想试一下

解析：实务中应先立住道歉和原谅的判断依据：说对不起要讲清楚哪件事。

在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把心情说出来·看个小例子单选题

A 需要时就找人帮忙 B 承认自己有情绪是勇敢的事 C 等别人猜自己的心情 D 把生气的原因用话说出来

解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。

在学习「分心从哪里来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：分心从哪里来·看个小例子单选题

A 刚开始时精力最足 B 先定一个短时间，比如十五分钟 C 小步做完了，大任务也跟着完成 D 一边玩一边学，还觉得挺用功

解析：这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

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