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1
在学习「情绪没有对错」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:情绪没有对错·把它用起来
单选题
A
做点别的事能帮自己缓一缓
B
陪着别人时说一句我在这儿
C
情绪像天气,会变
D
觉得生气就是坏孩子
解析:
这是典型的误解。有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
2
判断:有些事练一练就会变好,有些事只要喜欢也能做。( )
来自:想成为什么样的人·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
3
在实际场景中使用「先难后易」时,下列做法正确的是?
来自:先难后易·把它用起来
单选题
A
先想清楚第一步做什么
B
隔几天再做一次同一道题
C
这一小段时间里只做这件事
D
刚开始时精力最足
解析:
实务中应先立住先难后易的判断依据:刚开始时精力最足。
4
判断:认识自己是慢慢来的,需要多试几次。( )
来自:每个人都不太一样·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
5
在学习「把心情说出来」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:把心情说出来·小心想错的地方
单选题
A
陪着别人时说一句我在这儿
B
只说你怎么这样,不说自己的感受
C
怕的东西常常真的有风险
D
不打人、不摔东西
解析:
这是典型的误解。用话描述自己的感受,别人才能明白。
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