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1
判断:生气的时候先让自己停一下,再决定怎么做。( )
来自:情绪没有对错·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
2
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·看个小例子
单选题
A
说清楚是哪种感觉
B
用伤害自己的办法缓解情绪
C
先离开一会儿或深呼吸几次
D
不打人、不摔东西
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
3
判断:把学过的东西讲给别人听,会记得更牢。( )
来自:隔开时间复习·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
4
在实际场景中使用「讲出来记得更牢」时,下列做法正确的是?
来自:讲出来记得更牢·把它用起来
单选题
A
用画面或故事帮自己记
B
多看几眼会留下更深的印象
C
懂了的东西忘得慢
D
讲到卡住的地方就是没懂的地方
解析:
实务中应先立住讲出来记得更牢的判断依据:讲到卡住的地方就是没懂的地方。
5
在学习「感觉会出错」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:感觉会出错·别把两件事搞混
单选题
A
感觉帮我们把外面的事收进脑子
B
错觉是大家都有的现象
C
出过一次错就再也不敢相信自己的感觉
D
量一量就能发现真实的样子
解析:
这是典型的误解。有时候感觉传来的信息并不准确。
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