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1
下列关于「害怕也有用」的说法中,属于常见错误的是?
来自:害怕也有用·小心想错的地方
单选题
A
因为怕而什么都不去做
B
承认自己有情绪是勇敢的事
C
把生气的原因用话说出来
D
情绪像天气,会变
解析:
这是初学者最常犯的错误:因为怕而什么都不去做。正确理解应回到定义——害怕是在提醒我们注意危险。
2
判断:高兴、生气、害怕、难过,都是正常的情绪。( )
来自:把心情说出来·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
3
在实际场景中使用「给记忆找线索」时,下列做法正确的是?
来自:给记忆找线索·把它用起来
单选题
A
忘记不等于学不会
B
先注意到,才可能记住
C
用画面或故事帮自己记
D
记忆会随着时间慢慢变淡
解析:
实务中应先立住给记忆找线索的判断依据:用画面或故事帮自己记。
4
判断:高兴、生气、害怕、难过,都是正常的情绪。( )
来自:难过要有人陪·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
5
在学习「理解了才好记」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:理解了才好记·怎么想、怎么做
单选题
A
重要的东西可以多复习几次
B
隔几天再复习一次更牢
C
不管意思,只照着字背
D
讲一遍等于复习好几次
解析:
这是典型的误解。弄懂意思之后再记,会比硬背容易得多。
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