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1
在学习「道歉和原谅」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:道歉和原谅·别把两件事搞混
单选题
A
嘴上原谅,心里一直记着
B
轮到自己也要让给别人一次
C
违反了规则就要停下来
D
每个人说出自己的想法
解析:
这是典型的误解。做错了说对不起,被弄难受了可以说出感受。
2
判断:和别人比较能看出差距,也能找到自己的样子。( )
来自:优点和不擅长·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
3
在实际场景中使用「先难后易」时,下列做法正确的是?
来自:先难后易·把它用起来
单选题
A
先想清楚第一步做什么
B
隔几天再做一次同一道题
C
这一小段时间里只做这件事
D
刚开始时精力最足
解析:
实务中应先立住先难后易的判断依据:刚开始时精力最足。
4
在学习「把心情说出来」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:把心情说出来·把它用起来
单选题
A
情绪不分好坏,表达方式才分
B
先离开一会儿或深呼吸几次
C
说一说害怕的事,会轻松一些
D
只说你怎么这样,不说自己的感受
解析:
这是典型的误解。用话描述自己的感受,别人才能明白。
5
在学习「害怕也有用」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:害怕也有用·小心想错的地方
单选题
A
先离开一会儿或深呼吸几次
B
情绪不分好坏,表达方式才分
C
不打人、不摔东西
D
因为怕而什么都不去做
解析:
这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。
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