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1
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·别把两件事搞混
单选题
A
先离开一会儿或深呼吸几次
B
把生气的原因用话说出来
C
承认自己有情绪是勇敢的事
D
用伤害自己的办法缓解情绪
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
2
在学习「感觉会出错」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:感觉会出错·别把两件事搞混
单选题
A
感觉帮我们把外面的事收进脑子
B
错觉是大家都有的现象
C
出过一次错就再也不敢相信自己的感觉
D
量一量就能发现真实的样子
解析:
这是典型的误解。有时候感觉传来的信息并不准确。
3
「大家会互相影响」的正确含义是?
来自:大家会互相影响·认识一下它
单选题
A
做错了说对不起,被弄难受了可以说出感受。
B
身边的人做什么,我们的想法常常跟着变。
C
几个人一起做事,先把规则和分工说清楚。
D
体谅别人,同时不委屈自己做不该做的事。
解析:
「大家会互相影响」指的是:身边的人做什么,我们的想法常常跟着变。
4
在学习「别人做,我也要做吗」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:别人做,我也要做吗·认识一下它
单选题
A
身边人的心情也会传给自己
B
关心别人不用放弃自己的想法
C
定好规则再开始
D
觉得人多就一定安全
解析:
这是典型的误解。很多人一起做一件事,也不代表这件事就是对的。
5
关于「把大目标切小」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:把大目标切小·怎么想、怎么做
单选题
A
每完成一步就打个勾
B
发现走神了就轻轻拉回来
C
不怕错,怕的是错了不看
D
把桌面收干净能少分心
解析:
这一步是把大目标切小判定过程的关键环节:每完成一步就打个勾。
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