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1
下列关于「情绪没有对错」的说法中,属于常见错误的是?
来自:情绪没有对错·小心想错的地方
单选题
A
觉得生气就是坏孩子
B
难过的时候可以哭一会儿
C
不打人、不摔东西
D
再说说是因为什么事
解析:
这是初学者最常犯的错误:觉得生气就是坏孩子。正确理解应回到定义——有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
2
判断:本事是练出来的,练得越多越熟。( )
来自:专注一会儿·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
3
在实际场景中使用「练习让人变熟」时,下列做法正确的是?
来自:练习让人变熟·把它用起来
单选题
A
错题要记下来,弄懂为什么错
B
发现走神了就轻轻拉回来
C
把桌面收干净能少分心
D
刚开始慢很正常
解析:
实务中应先立住练习让人变熟的判断依据:刚开始慢很正常。
4
在学习「生气的时候」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:生气的时候·把它用起来
单选题
A
一怒之下就动手
B
情绪像天气,会变
C
承认自己有情绪是勇敢的事
D
说一说害怕的事,会轻松一些
解析:
这是典型的误解。生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
5
在实际场景中使用「喜欢什么、擅长什么」时,下列做法正确的是?
来自:喜欢什么、擅长什么·把它用起来
单选题
A
喜欢和擅长有时不是同一件事
B
有人爱热闹,有人爱安静,都很正常
C
比较之后要有下一步行动
D
不擅长的地方可以慢慢练
解析:
实务中应先立住喜欢什么、擅长什么的判断依据:喜欢和擅长有时不是同一件事。
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