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1
在学习「道歉和原谅」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:道歉和原谅·认识一下它
单选题
A
每个人说出自己的想法
B
可以礼貌地说我不参加
C
嘴上原谅,心里一直记着
D
等的时候可以先做别的事
解析:
这是典型的误解。做错了说对不起,被弄难受了可以说出感受。
2
「给记忆找线索」的正确含义是?
来自:给记忆找线索·认识一下它
单选题
A
学过的东西会慢慢变淡,这是大家都有的情况。
B
把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。
C
想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
D
分几次、隔开时间复习,比一次念很多遍更有效。
解析:
「给记忆找线索」指的是:想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
3
在学习「忘记很正常」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:忘记很正常·认识一下它
单选题
A
多看几眼会留下更深的印象
B
讲到卡住的地方就是没懂的地方
C
把要记的东西串成一串
D
因为怕忘,干脆不去记
解析:
这是典型的误解。学过的东西会慢慢变淡,这是大家都有的情况。
4
在实际场景中使用「生气的时候」时,下列做法正确的是?
来自:生气的时候·把它用起来
单选题
A
情绪不分好坏,表达方式才分
B
怕的东西常常真的有风险
C
难过的时候可以哭一会儿
D
先离开一会儿或深呼吸几次
解析:
实务中应先立住生气的时候的判断依据:先离开一会儿或深呼吸几次。
5
判断:把大目标切成小目标,更容易开始。( )
来自:先难后易·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
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