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1
判断:记住东西要先弄懂它,再想办法把它留下来。( )
来自:理解了才好记·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
2
在学习「生气的时候」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:生气的时候·小心想错的地方
单选题
A
害怕时先找信得过的大人
B
人人都会有这几种情绪
C
一怒之下就动手
D
陪着别人时说一句我在这儿
解析:
这是典型的误解。生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
3
判断:关心别人的感受,不等于必须听他的。( )
来自:道歉和原谅·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
4
判断:高兴、生气、害怕、难过,都是正常的情绪。( )
来自:生气的时候·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
5
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·别把两件事搞混
单选题
A
先离开一会儿或深呼吸几次
B
把生气的原因用话说出来
C
承认自己有情绪是勇敢的事
D
用伤害自己的办法缓解情绪
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
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