心理学启蒙随机测试

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在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：心情会过去·别把两件事搞混单选题

A 先离开一会儿或深呼吸几次 B 把生气的原因用话说出来 C 承认自己有情绪是勇敢的事 D 用伤害自己的办法缓解情绪

解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

判断：和别人比较能看出差距，也能找到自己的样子。（　）

来自：和别人比较·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

在实际场景中使用「一起做事要商量」时，下列做法正确的是？

来自：一起做事要商量·把它用起来单选题

A 知道有影响，就能多想一步 B 原谅别人也要给自己时间 C 每个人说出自己的想法 D 身边人的心情也会传给自己

解析：实务中应先立住一起做事要商量的判断依据：每个人说出自己的想法。

下列表述中，描述的是「分心从哪里来」而不是「把大目标切小」的是？

来自：分心从哪里来·别把两件事搞混单选题

A 身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。 B 把要做的事拆成几小步，一步一步来。 C 反复练同一件事，做得会越来越顺。 D 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。

解析：「分心从哪里来」与「把大目标切小」同属越练越会，但前者强调：身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

在学习「错题是好东西」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：错题是好东西·看个小例子单选题

A 越熟越省力气 B 刚开始慢很正常 C 只看答案，不看自己为什么错 D 这一小段时间里只做这件事

解析：这是典型的误解。做错的题告诉你哪里还没学会。

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