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1
判断:和别人比较能看出差距,也能找到自己的样子。( )
来自:优点和不擅长·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
2
下列表述中,描述的是「情绪没有对错」而不是「生气的时候」的是?
来自:情绪没有对错·别把两件事搞混
单选题
A
生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
B
害怕是在提醒我们注意危险。
C
有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
D
难过时找人说说,会好受很多。
解析:
「情绪没有对错」与「生气的时候」同属心情和情绪,但前者强调:有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
3
下列关于「难过要有人陪」的说法中,属于常见错误的是?
来自:难过要有人陪·小心想错的地方
单选题
A
说清楚是哪种感觉
B
不打人、不摔东西
C
先离开一会儿或深呼吸几次
D
把难过憋在心里
解析:
这是初学者最常犯的错误:把难过憋在心里。正确理解应回到定义——难过时找人说说,会好受很多。
4
判断:关心别人的感受,不等于必须听他的。( )
来自:轮流和等一等·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
5
在学习「把大目标切小」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:把大目标切小·小心想错的地方
单选题
A
先定一个短时间,比如十五分钟
B
做完歇一下再来一段
C
不怕错,怕的是错了不看
D
只盯着很大的目标,不知道从哪开始
解析:
这是典型的误解。把要做的事拆成几小步,一步一步来。
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