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1

在学习「五种感觉」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：五种感觉·别把两件事搞混单选题

A 知道有错觉，就会多核对一次 B 出错是常有的事，不用怕 C 环境太吵时，请对方再说一遍 D 觉得鼻子和手没什么用

解析：这是典型的误解。看见、听见、闻到、尝到、摸到，是我们认识世界的方式。

2

在实际场景中使用「隔开时间复习」时，下列做法正确的是？

来自：隔开时间复习·把它用起来单选题

A 忘记不等于学不会 B 第一次复习放在当天或第二天 C 懂了的东西忘得慢 D 先注意到，才可能记住

解析：实务中应先立住隔开时间复习的判断依据：第一次复习放在当天或第二天。

3

下面关于「情绪没有对错」的说法中，正确的是？

来自：情绪没有对错·看个小例子单选题

A 用话描述自己的感受，别人才能明白。 B 生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。 C 害怕是在提醒我们注意危险。 D 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

解析：本题直接考查「情绪没有对错」的定义。有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

4

关于「讲出来记得更牢」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：讲出来记得更牢·怎么想、怎么做单选题

A 多看几眼会留下更深的印象 B 隔几天再复习一次更牢 C 忘掉一部分是正常的 D 讲一遍等于复习好几次

解析：这一步是讲出来记得更牢判定过程的关键环节：讲一遍等于复习好几次。

5

在学习「把大目标切小」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把大目标切小·小心想错的地方单选题

A 先定一个短时间，比如十五分钟 B 做完歇一下再来一段 C 不怕错，怕的是错了不看 D 只盯着很大的目标，不知道从哪开始

解析：这是典型的误解。把要做的事拆成几小步，一步一步来。

6

判断：情绪会过去，难受的感觉通常不会一直持续。（　）

来自：生气的时候·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

7

判断：一次能做的时间不长，专注一小段就有用。（　）

来自：把大目标切小·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

8

判断：记住东西要先弄懂它，再想办法把它留下来。（　）

来自：隔开时间复习·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

9

在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：心情会过去·小心想错的地方单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 告诉家人或朋友发生了什么 C 觉得现在难受就一辈子都这样 D 说的时候不用指责别人

解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

10

判断：和别人比较能看出差距，也能找到自己的样子。（　）

来自：喜欢什么、擅长什么·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

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