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心理学启蒙随机测试

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1
在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。
2
在学习「把大目标切小」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。把要做的事拆成几小步，一步一步来。
3
在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
4
下列表述中，描述的是「和别人比较」而不是「努力能改变什么」的是？
解析：「和别人比较」与「努力能改变什么」同属认识我自己，但前者强调：比较能看出差距，但不用把差距说成自己不行。
5
下列表述中，描述的是「专注一会儿」而不是「分心从哪里来」的是？
解析：「专注一会儿」与「分心从哪里来」同属越练越会，但前者强调：把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。
6
下面关于「想成为什么样的人」的说法中，正确的是？
解析：本题直接考查「想成为什么样的人」的定义。心里有想去的方向，做事会更有劲。
7
下面关于「给记忆找线索」的说法中，正确的是？
解析：本题直接考查「给记忆找线索」的定义。想起一个线索，整件事就容易跟着回来。
8
在实际场景中使用「给记忆找线索」时，下列做法正确的是？
解析：实务中应先立住给记忆找线索的判断依据：用画面或故事帮自己记。
9
在实际场景中使用「错题是好东西」时，下列做法正确的是？
解析：实务中应先立住错题是好东西的判断依据：错题要记下来，弄懂为什么错。
10
判断：有情绪不代表做错事，怎样表达才分对错。（　）
解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。
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