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1
在学习「努力能改变什么」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:努力能改变什么·别把两件事搞混
单选题
A
可以问问别人是怎么做的
B
练一次没效果就放弃
C
不一样不等于谁不好
D
不用拿短处比别人长处
解析:
这是典型的误解。很多本事靠练习会慢慢变好。
2
下面关于「把心情说出来」的说法中,正确的是?
来自:把心情说出来·看个小例子
单选题
A
生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
B
难过时找人说说,会好受很多。
C
有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
D
用话描述自己的感受,别人才能明白。
解析:
本题直接考查「把心情说出来」的定义。用话描述自己的感受,别人才能明白。
3
「难过要有人陪」的正确含义是?
来自:难过要有人陪·认识一下它
单选题
A
用话描述自己的感受,别人才能明白。
B
害怕是在提醒我们注意危险。
C
难过时找人说说,会好受很多。
D
有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
解析:
「难过要有人陪」指的是:难过时找人说说,会好受很多。
4
关于「每个人都不太一样」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:每个人都不太一样·怎么想、怎么做
单选题
A
喜欢的事可以多练,慢慢变成擅长
B
不一样不等于谁不好
C
说得出一件自己做得不错的事
D
喜欢和擅长有时不是同一件事
解析:
这一步是每个人都不太一样判定过程的关键环节:不一样不等于谁不好。
5
判断:有些事练一练就会变好,有些事只要喜欢也能做。( )
来自:和别人比较·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
6
关于「和别人比较」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:和别人比较·怎么想、怎么做
单选题
A
喜欢和擅长有时不是同一件事
B
进步慢也算在进步
C
和过去的自己比也很重要
D
不用拿短处比别人长处
解析:
这一步是和别人比较判定过程的关键环节:和过去的自己比也很重要。
7
下列表述中,描述的是「难过要有人陪」而不是「把心情说出来」的是?
来自:难过要有人陪·别把两件事搞混
单选题
A
难过时找人说说,会好受很多。
B
有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
C
难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
D
用话描述自己的感受,别人才能明白。
解析:
「难过要有人陪」与「把心情说出来」同属心情和情绪,但前者强调:难过时找人说说,会好受很多。
8
在实际场景中使用「先难后易」时,下列做法正确的是?
来自:先难后易·把它用起来
单选题
A
先想清楚第一步做什么
B
隔几天再做一次同一道题
C
这一小段时间里只做这件事
D
刚开始时精力最足
解析:
实务中应先立住先难后易的判断依据:刚开始时精力最足。
9
在学习「难过要有人陪」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:难过要有人陪·怎么想、怎么做
单选题
A
承认自己有情绪是勇敢的事
B
先离开一会儿或深呼吸几次
C
把难过憋在心里
D
人人都会有这几种情绪
解析:
这是典型的误解。难过时找人说说,会好受很多。
10
判断:记住东西要先弄懂它,再想办法把它留下来。( )
来自:隔开时间复习·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
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