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1
下列表述中,描述的是「把心情说出来」而不是「心情会过去」的是?
来自:把心情说出来·别把两件事搞混
单选题
A
难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
B
难过时找人说说,会好受很多。
C
用话描述自己的感受,别人才能明白。
D
生气时先停一下,等那股劲过去一些再处理事情。
解析:
「把心情说出来」与「心情会过去」同属心情和情绪,但前者强调:用话描述自己的感受,别人才能明白。
2
判断:说出对不起和表达原谅,都让关系更好。( )
来自:关心别人,也守住自己·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
3
在实际场景中使用「别人做,我也要做吗」时,下列做法正确的是?
来自:别人做,我也要做吗·把它用起来
单选题
A
等的时候可以先做别的事
B
每个人说出自己的想法
C
先听清楚对方在说什么
D
先想一想这件事对不对
解析:
实务中应先立住别人做,我也要做吗的判断依据:先想一想这件事对不对。
4
在学习「错题是好东西」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:错题是好东西·认识一下它
单选题
A
难的做完,简单的会更快
B
实在卡住了先跳过去
C
只看答案,不看自己为什么错
D
把桌面收干净能少分心
解析:
这是典型的误解。做错的题告诉你哪里还没学会。
5
在学习「和别人比较」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:和别人比较·小心想错的地方
单选题
A
想一想自己佩服什么样的人
B
比输了就否定自己
C
不一样不等于谁不好
D
喜欢的事可以多练,慢慢变成擅长
解析:
这是典型的误解。比较能看出差距,但不用把差距说成自己不行。
6
判断:情绪会过去,难受的感觉通常不会一直持续。( )
来自:心情会过去·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
7
在学习「错题是好东西」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:错题是好东西·小心想错的地方
单选题
A
先定一个短时间,比如十五分钟
B
错了就藏起来,不想让人看见
C
做完歇一下再来一段
D
刚开始慢很正常
解析:
这是典型的误解。做错的题告诉你哪里还没学会。
8
判断:本事是练出来的,练得越多越熟。( )
来自:专注一会儿·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
9
下面关于「专注一会儿」的说法中,正确的是?
来自:专注一会儿·看个小例子
单选题
A
把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
B
反复练同一件事,做得会越来越顺。
C
身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
D
把注意力放在一件事上,哪怕只有一小段时间。
解析:
本题直接考查「专注一会儿」的定义。把注意力放在一件事上,哪怕只有一小段时间。
10
在学习「和别人比较」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:和别人比较·认识一下它
单选题
A
为了赢过别人而不开心
B
进步慢也算在进步
C
今天可以做一件靠近它的小事
D
想一想自己佩服什么样的人
解析:
这是典型的误解。比较能看出差距,但不用把差距说成自己不行。
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