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1

在学习「讲出来记得更牢」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：讲出来记得更牢·怎么想、怎么做单选题

A 觉得讲了浪费时间 B 先注意到，才可能记住 C 多看几眼会留下更深的印象 D 懂了的东西忘得慢

解析：这是典型的误解。把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。

2

在实际场景中使用「关心别人，也守住自己」时，下列做法正确的是？

来自：关心别人，也守住自己·把它用起来单选题

A 道歉不是为了马上被原谅 B 先想一想这件事对不对 C 原谅别人也要给自己时间 D 先听清楚对方在说什么

解析：实务中应先立住关心别人，也守住自己的判断依据：先听清楚对方在说什么。

3

判断：本事是练出来的，练得越多越熟。（　）

来自：先难后易·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

4

在实际场景中使用「一起做事要商量」时，下列做法正确的是？

来自：一起做事要商量·把它用起来单选题

A 知道有影响，就能多想一步 B 原谅别人也要给自己时间 C 每个人说出自己的想法 D 身边人的心情也会传给自己

解析：实务中应先立住一起做事要商量的判断依据：每个人说出自己的想法。

5

下列关于「害怕也有用」的说法中，属于常见错误的是？

来自：害怕也有用·小心想错的地方单选题

A 因为怕而什么都不去做 B 承认自己有情绪是勇敢的事 C 把生气的原因用话说出来 D 情绪像天气，会变

解析：这是初学者最常犯的错误：因为怕而什么都不去做。正确理解应回到定义——害怕是在提醒我们注意危险。

6

判断：给要记的东西找一个线索，想起来会更容易。（　）

来自：讲出来记得更牢·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

7

下面关于「心情会过去」的说法中，正确的是？

来自：心情会过去·看个小例子单选题

A 难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。 B 害怕是在提醒我们注意危险。 C 难过时找人说说，会好受很多。 D 有某种情绪是自然发生的，不是犯错。

解析：本题直接考查「心情会过去」的定义。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

8

「隔开时间复习」的正确含义是？

来自：隔开时间复习·认识一下它单选题

A 分几次、隔开时间复习，比一次念很多遍更有效。 B 想起一个线索，整件事就容易跟着回来。 C 记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。 D 弄懂意思之后再记，会比硬背容易得多。

解析：「隔开时间复习」指的是：分几次、隔开时间复习，比一次念很多遍更有效。

9

判断：把学过的东西讲给别人听，会记得更牢。（　）

来自：理解了才好记·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

10

在学习「分心从哪里来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：分心从哪里来·认识一下它单选题

A 每次进步一点点也算进步 B 一边玩一边学，还觉得挺用功 C 刚开始慢很正常 D 先定一个短时间，比如十五分钟

解析：这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

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