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1

判断：忘记是很正常的事，不代表记性不好。（　）

来自：理解了才好记·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

2

在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：心情会过去·认识一下它单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 害怕时先找信得过的大人 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 用伤害自己的办法缓解情绪

解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

3

在学习「努力能改变什么」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：努力能改变什么·怎么想、怎么做单选题

A 不用拿短处比别人长处 B 有人爱热闹，有人爱安静，都很正常 C 觉得自己天生不行，练也没用 D 喜欢的事可以多练，慢慢变成擅长

解析：这是典型的误解。很多本事靠练习会慢慢变好。

4

判断：和别人待在一起时，我们的做法会互相影响。（　）

来自：关心别人，也守住自己·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

5

判断：感觉有时候会出错，比如看着长、实际却一样长。（　）

来自：摸摸、闻闻、尝尝·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

6

在学习「每个人都不太一样」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：每个人都不太一样·别把两件事搞混单选题

A 说得出一件自己做得不错的事 B 希望自己和别人完全一样 C 和过去的自己比也很重要 D 不用拿短处比别人长处

解析：这是典型的误解。人各有各的样子，没有两个完全一样的人。

7

下列关于「优点和不擅长」的说法中，属于常见错误的是？

来自：优点和不擅长·小心想错的地方单选题

A 从今天开始练一小会儿 B 只盯着自己做不好的地方 C 不一样不等于谁不好 D 比较之后要有下一步行动

解析：这是初学者最常犯的错误：只盯着自己做不好的地方。正确理解应回到定义——每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。

8

判断：给要记的东西找一个线索，想起来会更容易。（　）

来自：忘记很正常·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

9

判断：本事是练出来的，练得越多越熟。（　）

来自：练习让人变熟·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

10

在实际场景中使用「讲出来记得更牢」时，下列做法正确的是？

来自：讲出来记得更牢·把它用起来单选题

A 用画面或故事帮自己记 B 多看几眼会留下更深的印象 C 懂了的东西忘得慢 D 讲到卡住的地方就是没懂的地方

解析：实务中应先立住讲出来记得更牢的判断依据：讲到卡住的地方就是没懂的地方。

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