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1

在学习「分心从哪里来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：分心从哪里来·认识一下它单选题

A 每次进步一点点也算进步 B 一边玩一边学，还觉得挺用功 C 刚开始慢很正常 D 先定一个短时间，比如十五分钟

解析：这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

2

在学习「难过要有人陪」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：难过要有人陪·怎么想、怎么做单选题

A 承认自己有情绪是勇敢的事 B 先离开一会儿或深呼吸几次 C 把难过憋在心里 D 人人都会有这几种情绪

解析：这是典型的误解。难过时找人说说，会好受很多。

3

在学习「大家会互相影响」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：大家会互相影响·把它用起来单选题

A 等的时候可以先做别的事 B 每个人说出自己的想法 C 该拒绝的时候可以拒绝 D 觉得自己永远不会受影响

解析：这是典型的误解。身边的人做什么，我们的想法常常跟着变。

4

下列关于「生气的时候」的说法中，属于常见错误的是？

来自：生气的时候·小心想错的地方单选题

A 需要时就找人帮忙 B 一怒之下就动手 C 情绪不分好坏，表达方式才分 D 做点别的事能帮自己缓一缓

解析：这是初学者最常犯的错误：一怒之下就动手。正确理解应回到定义——生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。

5

下列表述中，描述的是「想成为什么样的人」而不是「每个人都不太一样」的是？

来自：想成为什么样的人·别把两件事搞混单选题

A 人各有各的样子，没有两个完全一样的人。 B 比较能看出差距，但不用把差距说成自己不行。 C 喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。 D 心里有想去的方向，做事会更有劲。

解析：「想成为什么样的人」与「每个人都不太一样」同属认识我自己，但前者强调：心里有想去的方向，做事会更有劲。

6

在学习「听错和听不清」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：听错和听不清·认识一下它单选题

A 不好意思再问，硬着头皮猜 B 感觉帮我们把外面的事收进脑子 C 闻和尝要在大人的允许下进行 D 可以量一量、比一比

解析：这是典型的误解。声音太轻、太吵，或者离得太远，就容易听错。

7

在实际场景中使用「听错和听不清」时，下列做法正确的是？

来自：听错和听不清·把它用起来单选题

A 环境太吵时，请对方再说一遍 B 每种感觉各有各的用处 C 可以量一量、比一比 D 感觉帮我们把外面的事收进脑子

解析：实务中应先立住听错和听不清的判断依据：环境太吵时，请对方再说一遍。

8

判断：有些事练一练就会变好，有些事只要喜欢也能做。（　）

来自：喜欢什么、擅长什么·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

9

在学习「五种感觉」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：五种感觉·看个小例子单选题

A 可以问一问旁边的人 B 听不清不能靠猜 C 觉得鼻子和手没什么用 D 知道有错觉，就会多核对一次

解析：这是典型的误解。看见、听见、闻到、尝到、摸到，是我们认识世界的方式。

10

在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：心情会过去·认识一下它单选题

A 怕的东西常常真的有风险 B 害怕时先找信得过的大人 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 用伤害自己的办法缓解情绪

解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

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