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1

在学习「分心从哪里来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：分心从哪里来·认识一下它单选题

A 每次进步一点点也算进步 B 一边玩一边学，还觉得挺用功 C 刚开始慢很正常 D 先定一个短时间，比如十五分钟

解析：这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

2

在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：心情会过去·把它用起来单选题

A 觉得现在难受就一辈子都这样 B 怕的东西常常真的有风险 C 把生气的原因用话说出来 D 人人都会有这几种情绪

解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

3

判断：情绪会过去，难受的感觉通常不会一直持续。（　）

来自：把心情说出来·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

4

判断：认识自己是慢慢来的，需要多试几次。（　）

来自：优点和不擅长·怎么想、怎么做判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

5

下面关于「害怕也有用」的说法中，正确的是？

来自：害怕也有用·看个小例子单选题

A 用话描述自己的感受，别人才能明白。 B 害怕是在提醒我们注意危险。 C 生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。 D 难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

解析：本题直接考查「害怕也有用」的定义。害怕是在提醒我们注意危险。

6

判断：高兴、生气、害怕、难过，都是正常的情绪。（　）

来自：心情会过去·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

7

下列表述中，描述的是「轮流和等一等」而不是「道歉和原谅」的是？

来自：轮流和等一等·别把两件事搞混单选题

A 好东西一起用的时候，轮流来大家都能用上。 B 做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。 C 身边的人做什么，我们的想法常常跟着变。 D 几个人一起做事，先把规则和分工说清楚。

解析：「轮流和等一等」与「道歉和原谅」同属和大家在一起，但前者强调：好东西一起用的时候，轮流来大家都能用上。

8

判断：隔一段时间再复习一遍，比一口气念很多遍更管用。（　）

来自：记忆是怎么来的·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

9

在实际场景中使用「错题是好东西」时，下列做法正确的是？

来自：错题是好东西·把它用起来单选题

A 错题要记下来，弄懂为什么错 B 发现走神了就轻轻拉回来 C 难的做完，简单的会更快 D 刚开始慢很正常

解析：实务中应先立住错题是好东西的判断依据：错题要记下来，弄懂为什么错。

10

在实际场景中使用「和别人比较」时，下列做法正确的是？

来自：和别人比较·把它用起来单选题

A 可以问问别人是怎么做的 B 进步慢也算在进步 C 遇到难处可以请人帮忙 D 多试几件事，才更了解自己

解析：实务中应先立住和别人比较的判断依据：可以问问别人是怎么做的。

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