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1
在学习「把大目标切小」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:把大目标切小·别把两件事搞混
单选题
A
计划排得太满,一下就做不完
B
发现走神了就轻轻拉回来
C
把桌面收干净能少分心
D
刚开始慢很正常
解析:
这是典型的误解。把要做的事拆成几小步,一步一步来。
2
下列关于「想成为什么样的人」的说法中,属于常见错误的是?
来自:想成为什么样的人·小心想错的地方
单选题
A
觉得想那么远没有用
B
比较之后要有下一步行动
C
多试几件事,才更了解自己
D
和过去的自己比也很重要
解析:
这是初学者最常犯的错误:觉得想那么远没有用。正确理解应回到定义——心里有想去的方向,做事会更有劲。
3
判断:高兴、生气、害怕、难过,都是正常的情绪。( )
来自:难过要有人陪·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
4
在学习「害怕也有用」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:害怕也有用·别把两件事搞混
单选题
A
觉得说出害怕很丢脸
B
人人都会有这几种情绪
C
情绪不分好坏,表达方式才分
D
再说说是因为什么事
解析:
这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。
5
在学习「隔开时间复习」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:隔开时间复习·别把两件事搞混
单选题
A
多看几眼会留下更深的印象
B
考完就再也不看
C
忘掉一部分是正常的
D
讲一遍等于复习好几次
解析:
这是典型的误解。分几次、隔开时间复习,比一次念很多遍更有效。
6
判断:把学过的东西讲给别人听,会记得更牢。( )
来自:理解了才好记·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
7
判断:给要记的东西找一个线索,想起来会更容易。( )
来自:记忆是怎么来的·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
8
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·看个小例子
单选题
A
说清楚是哪种感觉
B
用伤害自己的办法缓解情绪
C
先离开一会儿或深呼吸几次
D
不打人、不摔东西
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
9
关于「摸摸、闻闻、尝尝」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:摸摸、闻闻、尝尝·怎么想、怎么做
单选题
A
量一量就能发现真实的样子
B
错觉是大家都有的现象
C
核对之后再说结论更稳
D
闻和尝要在大人的允许下进行
解析:
这一步是摸摸、闻闻、尝尝判定过程的关键环节:闻和尝要在大人的允许下进行。
10
在学习「和别人比较」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:和别人比较·把它用起来
单选题
A
想一想自己佩服什么样的人
B
擅长的事也要继续用
C
说得出一件自己做得不错的事
D
比输了就否定自己
解析:
这是典型的误解。比较能看出差距,但不用把差距说成自己不行。
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