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1

在学习「心情会过去」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：心情会过去·看个小例子单选题

A 说清楚是哪种感觉 B 用伤害自己的办法缓解情绪 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 不打人、不摔东西

解析：这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。

2

判断：把心情说出来，别人才能知道你怎么了。（　）

来自：情绪没有对错·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

3

在学习「理解了才好记」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：理解了才好记·认识一下它单选题

A 觉得背下来就等于懂了 B 记忆会随着时间慢慢变淡 C 重要的东西可以多复习几次 D 第一次复习放在当天或第二天

解析：这是典型的误解。弄懂意思之后再记，会比硬背容易得多。

4

在学习「眼睛的错觉」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：眼睛的错觉·别把两件事搞混单选题

A 出错是常有的事，不用怕 B 觉得别人看出了真样子就是比自己厉害 C 每种感觉各有各的用处 D 环境变了，感觉也跟着变

解析：这是典型的误解。有些图案会让眼睛看走眼，比如一样长的线看起来不一样长。

5

在学习「讲出来记得更牢」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：讲出来记得更牢·把它用起来单选题

A 觉得讲了浪费时间 B 隔几天再复习一次更牢 C 用画面或故事帮自己记 D 懂了的东西忘得慢

解析：这是典型的误解。把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。

6

关于「心情会过去」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：心情会过去·怎么想、怎么做单选题

A 说清楚是哪种感觉 B 情绪不分好坏，表达方式才分 C 不打人、不摔东西 D 做点别的事能帮自己缓一缓

解析：这一步是心情会过去判定过程的关键环节：做点别的事能帮自己缓一缓。

7

在学习「难过要有人陪」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：难过要有人陪·看个小例子单选题

A 再说说是因为什么事 B 先离开一会儿或深呼吸几次 C 不打人、不摔东西 D 看到别人哭就嘲笑他

解析：这是典型的误解。难过时找人说说，会好受很多。

8

判断：每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。（　）

来自：每个人都不太一样·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

9

关于「眼睛的错觉」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：眼睛的错觉·怎么想、怎么做单选题

A 几种感觉合用会更准 B 量一量就能发现真实的样子 C 环境变了，感觉也跟着变 D 可以量一量、比一比

解析：这一步是眼睛的错觉判定过程的关键环节：量一量就能发现真实的样子。

10

判断：和别人比较能看出差距，也能找到自己的样子。（　）

来自：想成为什么样的人·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

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