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1

在实际场景中使用「专注一会儿」时，下列做法正确的是？

来自：专注一会儿·把它用起来单选题

A 先定一个短时间，比如十五分钟 B 把桌面收干净能少分心 C 先想清楚第一步做什么 D 刚开始慢很正常

解析：实务中应先立住专注一会儿的判断依据：先定一个短时间，比如十五分钟。

2

在实际场景中使用「每个人都不太一样」时，下列做法正确的是？

来自：每个人都不太一样·把它用起来单选题

A 进步慢也算在进步 B 把大方向拆成小目标 C 有人爱热闹，有人爱安静，都很正常 D 不用拿短处比别人长处

解析：实务中应先立住每个人都不太一样的判断依据：有人爱热闹，有人爱安静，都很正常。

3

在学习「优点和不擅长」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：优点和不擅长·怎么想、怎么做单选题

A 只盯着自己做不好的地方 B 喜欢的事可以多练，慢慢变成擅长 C 进步慢也算在进步 D 可以问问别人是怎么做的

解析：这是典型的误解。每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。

4

判断：隔一段时间再复习一遍，比一口气念很多遍更管用。（　）

来自：隔开时间复习·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

5

下面关于「专注一会儿」的说法中，正确的是？

来自：专注一会儿·看个小例子单选题

A 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。 B 反复练同一件事，做得会越来越顺。 C 身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。 D 把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。

解析：本题直接考查「专注一会儿」的定义。把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。

6

判断：有些事练一练就会变好，有些事只要喜欢也能做。（　）

来自：想成为什么样的人·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

7

在学习「分心从哪里来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：分心从哪里来·别把两件事搞混单选题

A 每完成一步就打个勾 B 一边玩一边学，还觉得挺用功 C 小步做完了，大任务也跟着完成 D 做完歇一下再来一段

解析：这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

8

在学习「练习让人变熟」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：练习让人变熟·别把两件事搞混单选题

A 把桌面收干净能少分心 B 不怕错，怕的是错了不看 C 这一小段时间里只做这件事 D 觉得自己笨才学得慢

解析：这是典型的误解。反复练同一件事，做得会越来越顺。

9

下列表述中，描述的是「轮流和等一等」而不是「道歉和原谅」的是？

来自：轮流和等一等·别把两件事搞混单选题

A 好东西一起用的时候，轮流来大家都能用上。 B 做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。 C 身边的人做什么，我们的想法常常跟着变。 D 几个人一起做事，先把规则和分工说清楚。

解析：「轮流和等一等」与「道歉和原谅」同属和大家在一起，但前者强调：好东西一起用的时候，轮流来大家都能用上。

10

在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把心情说出来·别把两件事搞混单选题

A 等别人猜自己的心情 B 害怕时先找信得过的大人 C 承认自己有情绪是勇敢的事 D 情绪像天气，会变

解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。

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