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1
判断:多换几种感觉一起去了解,结果会更准。( )
来自:核对一下再相信·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
2
下列关于「难过要有人陪」的说法中,属于常见错误的是?
来自:难过要有人陪·小心想错的地方
单选题
A
说清楚是哪种感觉
B
不打人、不摔东西
C
先离开一会儿或深呼吸几次
D
把难过憋在心里
解析:
这是初学者最常犯的错误:把难过憋在心里。正确理解应回到定义——难过时找人说说,会好受很多。
3
判断:把大目标切成小目标,更容易开始。( )
来自:专注一会儿·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
4
在实际场景中使用「情绪没有对错」时,下列做法正确的是?
来自:情绪没有对错·把它用起来
单选题
A
人人都会有这几种情绪
B
不打人、不摔东西
C
害怕时先找信得过的大人
D
先离开一会儿或深呼吸几次
解析:
实务中应先立住情绪没有对错的判断依据:人人都会有这几种情绪。
5
在实际场景中使用「害怕也有用」时,下列做法正确的是?
来自:害怕也有用·把它用起来
单选题
A
怕的东西常常真的有风险
B
情绪不分好坏,表达方式才分
C
难过的时候可以哭一会儿
D
人人都会有这几种情绪
解析:
实务中应先立住害怕也有用的判断依据:怕的东西常常真的有风险。
6
判断:关心别人的感受,不等于必须听他的。( )
来自:道歉和原谅·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
7
判断:有些事练一练就会变好,有些事只要喜欢也能做。( )
来自:每个人都不太一样·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
8
在学习「别人做,我也要做吗」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:别人做,我也要做吗·小心想错的地方
单选题
A
怕被笑话就跟着做
B
定好规则再开始
C
知道有影响,就能多想一步
D
关心别人不用放弃自己的想法
解析:
这是典型的误解。很多人一起做一件事,也不代表这件事就是对的。
9
判断:高兴、生气、害怕、难过,都是正常的情绪。( )
来自:害怕也有用·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
10
判断:本事是练出来的,练得越多越熟。( )
来自:把大目标切小·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
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