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1

在学习「专注一会儿」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：专注一会儿·怎么想、怎么做单选题

A 小步做完了，大任务也跟着完成 B 隔几天再做一次同一道题 C 不怕错，怕的是错了不看 D 要求自己一坐就是两小时

解析：这是典型的误解。把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。

2

判断：感觉有时候会出错，比如看着长、实际却一样长。（　）

来自：五种感觉·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

3

判断：情绪会过去，难受的感觉通常不会一直持续。（　）

来自：情绪没有对错·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

4

在学习「想成为什么样的人」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：想成为什么样的人·小心想错的地方单选题

A 比较之后要有下一步行动 B 说得出一件自己做得不错的事 C 从今天开始练一小会儿 D 觉得想那么远没有用

解析：这是典型的误解。心里有想去的方向，做事会更有劲。

5

在学习「害怕也有用」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：害怕也有用·把它用起来单选题

A 情绪不分好坏，表达方式才分 B 因为怕而什么都不去做 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 做点别的事能帮自己缓一缓

解析：这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。

6

在学习「核对一下再相信」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：核对一下再相信·看个小例子单选题

A 别人说不一样还是坚持自己没看错 B 出错是常有的事，不用怕 C 错觉是大家都有的现象 D 摸一摸能知道软硬和冷热

解析：这是典型的误解。感觉不确定时，换一种办法确认一下。

7

判断：一起做事情，先商量好规则会顺利很多。（　）

来自：道歉和原谅·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

8

下列关于「喜欢什么、擅长什么」的说法中，属于常见错误的是？

来自：喜欢什么、擅长什么·小心想错的地方单选题

A 只做擅长的，不去尝试喜欢的 B 比较之后要有下一步行动 C 多试几件事，才更了解自己 D 有人爱热闹，有人爱安静，都很正常

解析：这是初学者最常犯的错误：只做擅长的，不去尝试喜欢的。正确理解应回到定义——喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。

9

下面关于「把大目标切小」的说法中，正确的是？

来自：把大目标切小·看个小例子单选题

A 做错的题告诉你哪里还没学会。 B 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。 C 把要做的事拆成几小步，一步一步来。 D 身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

解析：本题直接考查「把大目标切小」的定义。把要做的事拆成几小步，一步一步来。

10

在学习「关心别人，也守住自己」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：关心别人，也守住自己·小心想错的地方单选题

A 为了当好朋友，什么都答应 B 原谅别人也要给自己时间 C 知道有影响，就能多想一步 D 看到别人做，自己也想试一下

解析：这是典型的误解。体谅别人，同时不委屈自己做不该做的事。

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