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心理学启蒙随机测试

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1
「核对一下再相信」的正确含义是？
解析：「核对一下再相信」指的是：感觉不确定时，换一种办法确认一下。
2
判断：情绪会过去，难受的感觉通常不会一直持续。（　）
解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。
3
判断：有些事练一练就会变好，有些事只要喜欢也能做。（　）
解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。
4
在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。
5
判断：把大目标切成小目标，更容易开始。（　）
解析：这一表述符合越练越会的基本原理。
6
下面关于「把大目标切小」的说法中，正确的是？
解析：本题直接考查「把大目标切小」的定义。把要做的事拆成几小步，一步一步来。
7
关于「心情会过去」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？
解析：这一步是心情会过去判定过程的关键环节：做点别的事能帮自己缓一缓。
8
下列关于「道歉和原谅」的说法中，属于常见错误的是？
解析：这是初学者最常犯的错误：说一句对不起就当没事了。正确理解应回到定义——做错了说对不起，被弄难受了可以说出感受。
9
判断：有些事练一练就会变好，有些事只要喜欢也能做。（　）
解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。
10
在学习「练习让人变熟」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？
解析：这是典型的误解。反复练同一件事，做得会越来越顺。
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