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1

在学习「别人做，我也要做吗」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：别人做，我也要做吗·认识一下它单选题

A 身边人的心情也会传给自己 B 关心别人不用放弃自己的想法 C 定好规则再开始 D 觉得人多就一定安全

解析：这是典型的误解。很多人一起做一件事，也不代表这件事就是对的。

2

在学习「感觉会出错」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：感觉会出错·别把两件事搞混单选题

A 感觉帮我们把外面的事收进脑子 B 错觉是大家都有的现象 C 出过一次错就再也不敢相信自己的感觉 D 量一量就能发现真实的样子

解析：这是典型的误解。有时候感觉传来的信息并不准确。

3

关于「优点和不擅长」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：优点和不擅长·怎么想、怎么做单选题

A 从今天开始练一小会儿 B 今天可以做一件靠近它的小事 C 喜欢的事可以多练，慢慢变成擅长 D 不擅长的地方可以慢慢练

解析：这一步是优点和不擅长判定过程的关键环节：不擅长的地方可以慢慢练。

4

在学习「给记忆找线索」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：给记忆找线索·小心想错的地方单选题

A 重要的东西可以多复习几次 B 多看几眼会留下更深的印象 C 只背字面，不想画面 D 第一次复习放在当天或第二天

解析：这是典型的误解。想起一个线索，整件事就容易跟着回来。

5

在实际场景中使用「情绪没有对错」时，下列做法正确的是？

来自：情绪没有对错·把它用起来单选题

A 人人都会有这几种情绪 B 不打人、不摔东西 C 害怕时先找信得过的大人 D 先离开一会儿或深呼吸几次

解析：实务中应先立住情绪没有对错的判断依据：人人都会有这几种情绪。

6

判断：想成为什么样的人，可以从今天的小事做起。（　）

来自：每个人都不太一样·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

7

下列表述中，描述的是「优点和不擅长」而不是「和别人比较」的是？

来自：优点和不擅长·别把两件事搞混单选题

A 每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。 B 人各有各的样子，没有两个完全一样的人。 C 心里有想去的方向，做事会更有劲。 D 喜欢的事让你愿意做，擅长的事做起来更顺。

解析：「优点和不擅长」与「和别人比较」同属认识我自己，但前者强调：每个人都有做得好的地方，也有不太顺的地方。

8

在学习「把心情说出来」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：把心情说出来·看个小例子单选题

A 需要时就找人帮忙 B 承认自己有情绪是勇敢的事 C 等别人猜自己的心情 D 把生气的原因用话说出来

解析：这是典型的误解。用话描述自己的感受，别人才能明白。

9

判断：生气的时候先让自己停一下，再决定怎么做。（　）

来自：生气的时候·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

10

判断：给要记的东西找一个线索，想起来会更容易。（　）

来自：讲出来记得更牢·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

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