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1

判断：有些事练一练就会变好，有些事只要喜欢也能做。（　）

来自：喜欢什么、擅长什么·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

2

在学习「害怕也有用」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：害怕也有用·把它用起来单选题

A 情绪不分好坏，表达方式才分 B 因为怕而什么都不去做 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 做点别的事能帮自己缓一缓

解析：这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。

3

在实际场景中使用「每个人都不太一样」时，下列做法正确的是？

来自：每个人都不太一样·把它用起来单选题

A 进步慢也算在进步 B 把大方向拆成小目标 C 有人爱热闹，有人爱安静，都很正常 D 不用拿短处比别人长处

解析：实务中应先立住每个人都不太一样的判断依据：有人爱热闹，有人爱安静，都很正常。

4

下面关于「先难后易」的说法中，正确的是？

来自：先难后易·看个小例子单选题

A 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。 B 身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。 C 把要做的事拆成几小步，一步一步来。 D 反复练同一件事，做得会越来越顺。

解析：本题直接考查「先难后易」的定义。把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。

5

关于「错题是好东西」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：错题是好东西·怎么想、怎么做单选题

A 隔几天再做一次同一道题 B 先定一个短时间，比如十五分钟 C 刚开始时精力最足 D 刚开始慢很正常

解析：这一步是错题是好东西判定过程的关键环节：隔几天再做一次同一道题。

6

判断：每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。（　）

来自：和别人比较·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

7

判断：把心情说出来，别人才能知道你怎么了。（　）

来自：难过要有人陪·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

8

判断：隔一段时间再复习一遍，比一口气念很多遍更管用。（　）

来自：讲出来记得更牢·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

9

在实际场景中使用「生气的时候」时，下列做法正确的是？

来自：生气的时候·把它用起来单选题

A 情绪不分好坏，表达方式才分 B 怕的东西常常真的有风险 C 难过的时候可以哭一会儿 D 先离开一会儿或深呼吸几次

解析：实务中应先立住生气的时候的判断依据：先离开一会儿或深呼吸几次。

10

「错题是好东西」的正确含义是？

来自：错题是好东西·认识一下它单选题

A 把要做的事拆成几小步，一步一步来。 B 做错的题告诉你哪里还没学会。 C 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。 D 身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。

解析：「错题是好东西」指的是：做错的题告诉你哪里还没学会。

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