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1
在学习「专注一会儿」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:专注一会儿·认识一下它
单选题
A
边做边想别的,做了很久也没做完
B
先想清楚第一步做什么
C
错题要记下来,弄懂为什么错
D
不怕错,怕的是错了不看
解析:
这是典型的误解。把注意力放在一件事上,哪怕只有一小段时间。
2
判断:本事是练出来的,练得越多越熟。( )
来自:把大目标切小·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
3
在学习「分心从哪里来」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:分心从哪里来·把它用起来
单选题
A
怪自己意志力差,不想办法
B
小步做完了,大任务也跟着完成
C
先定一个短时间,比如十五分钟
D
错题要记下来,弄懂为什么错
解析:
这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
4
在学习「每个人都不太一样」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:每个人都不太一样·怎么想、怎么做
单选题
A
觉得和自己不同就是奇怪
B
比较之后要有下一步行动
C
喜欢和擅长有时不是同一件事
D
擅长的事也要继续用
解析:
这是典型的误解。人各有各的样子,没有两个完全一样的人。
5
在学习「感觉会出错」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:感觉会出错·把它用起来
单选题
A
几种感觉合用会更准
B
可以量一量、比一比
C
错觉是大家都有的现象
D
觉得感觉出错就是自己笨
解析:
这是典型的误解。有时候感觉传来的信息并不准确。
6
下列表述中,描述的是「优点和不擅长」而不是「和别人比较」的是?
来自:优点和不擅长·别把两件事搞混
单选题
A
每个人都有做得好的地方,也有不太顺的地方。
B
人各有各的样子,没有两个完全一样的人。
C
心里有想去的方向,做事会更有劲。
D
喜欢的事让你愿意做,擅长的事做起来更顺。
解析:
「优点和不擅长」与「和别人比较」同属认识我自己,但前者强调:每个人都有做得好的地方,也有不太顺的地方。
7
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·别把两件事搞混
单选题
A
先离开一会儿或深呼吸几次
B
把生气的原因用话说出来
C
承认自己有情绪是勇敢的事
D
用伤害自己的办法缓解情绪
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
8
判断:本事是练出来的,练得越多越熟。( )
来自:先难后易·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
9
判断:本事是练出来的,练得越多越熟。( )
来自:分心从哪里来·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
10
在实际场景中使用「先难后易」时,下列做法正确的是?
来自:先难后易·把它用起来
单选题
A
先想清楚第一步做什么
B
隔几天再做一次同一道题
C
这一小段时间里只做这件事
D
刚开始时精力最足
解析:
实务中应先立住先难后易的判断依据:刚开始时精力最足。
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