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1

在学习「害怕也有用」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：害怕也有用·小心想错的地方单选题

A 先离开一会儿或深呼吸几次 B 情绪不分好坏，表达方式才分 C 不打人、不摔东西 D 因为怕而什么都不去做

解析：这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。

2

下面关于「摸摸、闻闻、尝尝」的说法中，正确的是？

来自：摸摸、闻闻、尝尝·看个小例子单选题

A 感觉不确定时，换一种办法确认一下。 B 看见、听见、闻到、尝到、摸到，是我们认识世界的方式。 C 别的感觉能帮我们补上眼睛看不出的信息。 D 声音太轻、太吵，或者离得太远，就容易听错。

解析：本题直接考查「摸摸、闻闻、尝尝」的定义。别的感觉能帮我们补上眼睛看不出的信息。

3

在实际场景中使用「把心情说出来」时，下列做法正确的是？

来自：把心情说出来·把它用起来单选题

A 说清楚是哪种感觉 B 承认自己有情绪是勇敢的事 C 把生气的原因用话说出来 D 需要时就找人帮忙

解析：实务中应先立住把心情说出来的判断依据：说清楚是哪种感觉。

4

下列关于「难过要有人陪」的说法中，属于常见错误的是？

来自：难过要有人陪·小心想错的地方单选题

A 说清楚是哪种感觉 B 不打人、不摔东西 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 把难过憋在心里

解析：这是初学者最常犯的错误：把难过憋在心里。正确理解应回到定义——难过时找人说说，会好受很多。

5

在学习「隔开时间复习」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：隔开时间复习·看个小例子单选题

A 忘记不等于学不会 B 忘掉一部分是正常的 C 用画面或故事帮自己记 D 考完就再也不看

解析：这是典型的误解。分几次、隔开时间复习，比一次念很多遍更有效。

6

在学习「给记忆找线索」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：给记忆找线索·别把两件事搞混单选题

A 把毫不相关的东西硬凑在一起 B 隔几天再复习一次更牢 C 先注意到，才可能记住 D 听别人复述也能补上自己漏的

解析：这是典型的误解。想起一个线索，整件事就容易跟着回来。

7

在学习「忘记很正常」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：忘记很正常·怎么想、怎么做单选题

A 忘了一点就觉得自己很失败 B 把要记的东西串成一串 C 把新东西和已经会的连起来 D 用画面或故事帮自己记

解析：这是典型的误解。学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。

8

在学习「先难后易」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：先难后易·别把两件事搞混单选题

A 先定一个短时间，比如十五分钟 B 错题要记下来，弄懂为什么错 C 每次进步一点点也算进步 D 卡在一道题上耗掉所有时间

解析：这是典型的误解。把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。

9

判断：生气的时候先让自己停一下，再决定怎么做。（　）

来自：把心情说出来·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

10

判断：隔一段时间再复习一遍，比一口气念很多遍更管用。（　）

来自：理解了才好记·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

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