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1

判断：想成为什么样的人，可以从今天的小事做起。（　）

来自：努力能改变什么·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

2

判断：想成为什么样的人，可以从今天的小事做起。（　）

来自：每个人都不太一样·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

3

下列表述中，描述的是「练习让人变熟」而不是「专注一会儿」的是？

来自：练习让人变熟·别把两件事搞混单选题

A 反复练同一件事，做得会越来越顺。 B 把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。 C 把要做的事拆成几小步，一步一步来。 D 把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。

解析：「练习让人变熟」与「专注一会儿」同属越练越会，但前者强调：反复练同一件事，做得会越来越顺。

4

在学习「害怕也有用」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：害怕也有用·把它用起来单选题

A 情绪不分好坏，表达方式才分 B 因为怕而什么都不去做 C 先离开一会儿或深呼吸几次 D 做点别的事能帮自己缓一缓

解析：这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。

5

在学习「给记忆找线索」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：给记忆找线索·小心想错的地方单选题

A 重要的东西可以多复习几次 B 多看几眼会留下更深的印象 C 只背字面，不想画面 D 第一次复习放在当天或第二天

解析：这是典型的误解。想起一个线索，整件事就容易跟着回来。

6

关于「隔开时间复习」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：隔开时间复习·怎么想、怎么做单选题

A 懂了的东西忘得慢 B 隔几天再复习一次更牢 C 多看几眼会留下更深的印象 D 把要记的东西串成一串

解析：这一步是隔开时间复习判定过程的关键环节：隔几天再复习一次更牢。

7

在学习「先难后易」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：先难后易·怎么想、怎么做单选题

A 发现走神了就轻轻拉回来 B 每完成一步就打个勾 C 一直做简单的，难的留到最后 D 刚开始慢很正常

解析：这是典型的误解。把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。

8

判断：生气的时候先让自己停一下，再决定怎么做。（　）

来自：生气的时候·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

9

判断：眼睛、耳朵、鼻子、手和舌头，是我们认识世界的五个小助手。（　）

来自：眼睛的错觉·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合感觉小侦探的基本原理。

10

在实际场景中使用「隔开时间复习」时，下列做法正确的是？

来自：隔开时间复习·把它用起来单选题

A 忘记不等于学不会 B 第一次复习放在当天或第二天 C 懂了的东西忘得慢 D 先注意到，才可能记住

解析：实务中应先立住隔开时间复习的判断依据：第一次复习放在当天或第二天。

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