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1
判断:感觉有时候会出错,比如看着长、实际却一样长。( )
来自:眼睛的错觉·看个小例子
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合感觉小侦探的基本原理。
2
在学习「给记忆找线索」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:给记忆找线索·认识一下它
单选题
A
把毫不相关的东西硬凑在一起
B
记忆会随着时间慢慢变淡
C
重要的东西可以多复习几次
D
先注意到,才可能记住
解析:
这是典型的误解。想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
3
「轮流和等一等」的正确含义是?
来自:轮流和等一等·认识一下它
单选题
A
好东西一起用的时候,轮流来大家都能用上。
B
体谅别人,同时不委屈自己做不该做的事。
C
做错了说对不起,被弄难受了可以说出感受。
D
身边的人做什么,我们的想法常常跟着变。
解析:
「轮流和等一等」指的是:好东西一起用的时候,轮流来大家都能用上。
4
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·认识一下它
单选题
A
怕的东西常常真的有风险
B
害怕时先找信得过的大人
C
先离开一会儿或深呼吸几次
D
用伤害自己的办法缓解情绪
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
5
在学习「想成为什么样的人」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:想成为什么样的人·看个小例子
单选题
A
喜欢的事可以多练,慢慢变成擅长
B
从今天开始练一小会儿
C
只跟着别人的期望走,不问自己想要什么
D
不用拿短处比别人长处
解析:
这是典型的误解。心里有想去的方向,做事会更有劲。
6
下列表述中,描述的是「分心从哪里来」而不是「把大目标切小」的是?
来自:分心从哪里来·别把两件事搞混
单选题
A
身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
B
把要做的事拆成几小步,一步一步来。
C
反复练同一件事,做得会越来越顺。
D
把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
解析:
「分心从哪里来」与「把大目标切小」同属越练越会,但前者强调:身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
7
在实际场景中使用「情绪没有对错」时,下列做法正确的是?
来自:情绪没有对错·把它用起来
单选题
A
人人都会有这几种情绪
B
不打人、不摔东西
C
害怕时先找信得过的大人
D
先离开一会儿或深呼吸几次
解析:
实务中应先立住情绪没有对错的判断依据:人人都会有这几种情绪。
8
判断:有情绪不代表做错事,怎样表达才分对错。( )
来自:情绪没有对错·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
9
在学习「努力能改变什么」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:努力能改变什么·别把两件事搞混
单选题
A
可以问问别人是怎么做的
B
练一次没效果就放弃
C
不一样不等于谁不好
D
不用拿短处比别人长处
解析:
这是典型的误解。很多本事靠练习会慢慢变好。
10
在学习「分心从哪里来」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:分心从哪里来·认识一下它
单选题
A
每次进步一点点也算进步
B
一边玩一边学,还觉得挺用功
C
刚开始慢很正常
D
先定一个短时间,比如十五分钟
解析:
这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
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