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1

关于「练习让人变熟」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：练习让人变熟·怎么想、怎么做单选题

A 刚开始时精力最足 B 做完歇一下再来一段 C 隔几天再做一次同一道题 D 每次进步一点点也算进步

解析：这一步是练习让人变熟判定过程的关键环节：每次进步一点点也算进步。

2

判断：把学过的东西讲给别人听，会记得更牢。（　）

来自：讲出来记得更牢·别把两件事搞混判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

3

在实际场景中使用「情绪没有对错」时，下列做法正确的是？

来自：情绪没有对错·把它用起来单选题

A 人人都会有这几种情绪 B 不打人、不摔东西 C 害怕时先找信得过的大人 D 先离开一会儿或深呼吸几次

解析：实务中应先立住情绪没有对错的判断依据：人人都会有这几种情绪。

4

在学习「专注一会儿」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：专注一会儿·把它用起来单选题

A 越熟越省力气 B 刚开始时精力最足 C 每次进步一点点也算进步 D 要求自己一坐就是两小时

解析：这是典型的误解。把注意力放在一件事上，哪怕只有一小段时间。

5

判断：把心情说出来，别人才能知道你怎么了。（　）

来自：心情会过去·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

6

判断：每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。（　）

来自：优点和不擅长·把它用起来判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合认识我自己的基本原理。

7

判断：一起做事情，先商量好规则会顺利很多。（　）

来自：轮流和等一等·看个小例子判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合和大家在一起的基本原理。

8

在学习「给记忆找线索」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：给记忆找线索·认识一下它单选题

A 把毫不相关的东西硬凑在一起 B 记忆会随着时间慢慢变淡 C 重要的东西可以多复习几次 D 先注意到，才可能记住

解析：这是典型的误解。想起一个线索，整件事就容易跟着回来。

9

关于「害怕也有用」的怎么想、怎么做，下列表述正确的是？

来自：害怕也有用·怎么想、怎么做单选题

A 害怕时先找信得过的大人 B 人人都会有这几种情绪 C 做点别的事能帮自己缓一缓 D 承认自己有情绪是勇敢的事

解析：这一步是害怕也有用判定过程的关键环节：害怕时先找信得过的大人。

10

在学习「眼睛的错觉」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：眼睛的错觉·把它用起来单选题

A 几种感觉合用能拼出更全的样子 B 感觉帮我们把外面的事收进脑子 C 看到不一样长就断定真的不一样 D 核对之后再说结论更稳

解析：这是典型的误解。有些图案会让眼睛看走眼，比如一样长的线看起来不一样长。

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