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1

在实际场景中使用「忘记很正常」时，下列做法正确的是？

来自：忘记很正常·把它用起来单选题

A 把要记的东西串成一串 B 多看几眼会留下更深的印象 C 讲一遍等于复习好几次 D 忘掉一部分是正常的

解析：实务中应先立住忘记很正常的判断依据：忘掉一部分是正常的。

2

「忘记很正常」的正确含义是？

来自：忘记很正常·认识一下它单选题

A 学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。 B 弄懂意思之后再记，会比硬背容易得多。 C 把学过的内容讲给别人听，是最好的复习。 D 记忆是先看到或听到，再把它留在脑子里的过程。

解析：「忘记很正常」指的是：学过的东西会慢慢变淡，这是大家都有的情况。

3

下列表述中，描述的是「把心情说出来」而不是「心情会过去」的是？

来自：把心情说出来·别把两件事搞混单选题

A 难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。 B 难过时找人说说，会好受很多。 C 用话描述自己的感受，别人才能明白。 D 生气时先停一下，等那股劲过去一些再处理事情。

解析：「把心情说出来」与「心情会过去」同属心情和情绪，但前者强调：用话描述自己的感受，别人才能明白。

4

判断：本事是练出来的，练得越多越熟。（　）

来自：错题是好东西·认识一下它判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合越练越会的基本原理。

5

在实际场景中使用「分心从哪里来」时，下列做法正确的是？

来自：分心从哪里来·把它用起来单选题

A 不怕错，怕的是错了不看 B 每次进步一点点也算进步 C 把桌面收干净能少分心 D 错题要记下来，弄懂为什么错

解析：实务中应先立住分心从哪里来的判断依据：把桌面收干净能少分心。

6

判断：给要记的东西找一个线索，想起来会更容易。（　）

来自：理解了才好记·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合记住和忘掉的基本原理。

7

在学习「关心别人，也守住自己」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：关心别人，也守住自己·小心想错的地方单选题

A 为了当好朋友，什么都答应 B 原谅别人也要给自己时间 C 知道有影响，就能多想一步 D 看到别人做，自己也想试一下

解析：这是典型的误解。体谅别人，同时不委屈自己做不该做的事。

8

判断：把心情说出来，别人才能知道你怎么了。（　）

来自：生气的时候·小心想错的地方判断题

A 正确 B 错误

解析：这一表述符合心情和情绪的基本原理。

9

在学习「和别人比较」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：和别人比较·把它用起来单选题

A 想一想自己佩服什么样的人 B 擅长的事也要继续用 C 说得出一件自己做得不错的事 D 比输了就否定自己

解析：这是典型的误解。比较能看出差距，但不用把差距说成自己不行。

10

在学习「害怕也有用」时，下列哪一项属于应当避免的错误认识？

来自：害怕也有用·怎么想、怎么做单选题

A 情绪不分好坏，表达方式才分 B 因为怕而什么都不去做 C 说的时候不用指责别人 D 说清楚是哪种感觉

解析：这是典型的误解。害怕是在提醒我们注意危险。

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