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5 题
10 题
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1
下面关于「心情会过去」的说法中,正确的是?
来自:心情会过去·看个小例子
单选题
A
难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
B
害怕是在提醒我们注意危险。
C
难过时找人说说,会好受很多。
D
有某种情绪是自然发生的,不是犯错。
解析:
本题直接考查「心情会过去」的定义。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
2
下面关于「优点和不擅长」的说法中,正确的是?
来自:优点和不擅长·看个小例子
单选题
A
心里有想去的方向,做事会更有劲。
B
人各有各的样子,没有两个完全一样的人。
C
每个人都有做得好的地方,也有不太顺的地方。
D
很多本事靠练习会慢慢变好。
解析:
本题直接考查「优点和不擅长」的定义。每个人都有做得好的地方,也有不太顺的地方。
3
在学习「心情会过去」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:心情会过去·把它用起来
单选题
A
觉得现在难受就一辈子都这样
B
怕的东西常常真的有风险
C
把生气的原因用话说出来
D
人人都会有这几种情绪
解析:
这是典型的误解。难受的感觉通常会随时间慢慢变轻。
4
在学习「给记忆找线索」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:给记忆找线索·怎么想、怎么做
单选题
A
忘记不等于学不会
B
重要的东西可以多复习几次
C
讲一遍等于复习好几次
D
只背字面,不想画面
解析:
这是典型的误解。想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
5
下面关于「忘记很正常」的说法中,正确的是?
来自:忘记很正常·看个小例子
单选题
A
想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
B
记忆是先看到或听到,再把它留在脑子里的过程。
C
学过的东西会慢慢变淡,这是大家都有的情况。
D
把学过的内容讲给别人听,是最好的复习。
解析:
本题直接考查「忘记很正常」的定义。学过的东西会慢慢变淡,这是大家都有的情况。
6
下列关于「给记忆找线索」的说法中,属于常见错误的是?
来自:给记忆找线索·小心想错的地方
单选题
A
重要的东西可以多复习几次
B
懂了的东西忘得慢
C
只背字面,不想画面
D
先注意到,才可能记住
解析:
这是初学者最常犯的错误:只背字面,不想画面。正确理解应回到定义——想起一个线索,整件事就容易跟着回来。
7
在实际场景中使用「把心情说出来」时,下列做法正确的是?
来自:把心情说出来·把它用起来
单选题
A
说清楚是哪种感觉
B
承认自己有情绪是勇敢的事
C
把生气的原因用话说出来
D
需要时就找人帮忙
解析:
实务中应先立住把心情说出来的判断依据:说清楚是哪种感觉。
8
判断:每个人喜欢和擅长的东西都不太一样。( )
来自:每个人都不太一样·认识一下它
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
9
判断:把心情说出来,别人才能知道你怎么了。( )
来自:心情会过去·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
10
在学习「听错和听不清」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:听错和听不清·认识一下它
单选题
A
不好意思再问,硬着头皮猜
B
感觉帮我们把外面的事收进脑子
C
闻和尝要在大人的允许下进行
D
可以量一量、比一比
解析:
这是典型的误解。声音太轻、太吵,或者离得太远,就容易听错。
11
判断:累了要休息,休息好才练得进去。( )
来自:专注一会儿·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
12
在学习「分心从哪里来」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:分心从哪里来·别把两件事搞混
单选题
A
每完成一步就打个勾
B
一边玩一边学,还觉得挺用功
C
小步做完了,大任务也跟着完成
D
做完歇一下再来一段
解析:
这是典型的误解。身边的声音、玩具和自己的想法都会把注意力带走。
13
判断:给要记的东西找一个线索,想起来会更容易。( )
来自:记忆是怎么来的·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
14
判断:本事是练出来的,练得越多越熟。( )
来自:先难后易·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
15
在学习「轮流和等一等」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:轮流和等一等·小心想错的地方
单选题
A
抢到手才算赢
B
知道有影响,就能多想一步
C
原谅别人也要给自己时间
D
每个人说出自己的想法
解析:
这是典型的误解。好东西一起用的时候,轮流来大家都能用上。
16
判断:做错的题最值得再看一遍。( )
来自:专注一会儿·别把两件事搞混
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合越练越会的基本原理。
17
在学习「专注一会儿」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:专注一会儿·看个小例子
单选题
A
小步做完了,大任务也跟着完成
B
不怕错,怕的是错了不看
C
边做边想别的,做了很久也没做完
D
每次进步一点点也算进步
解析:
这是典型的误解。把注意力放在一件事上,哪怕只有一小段时间。
18
在实际场景中使用「记忆是怎么来的」时,下列做法正确的是?
来自:记忆是怎么来的·把它用起来
单选题
A
先注意到,才可能记住
B
把要记的东西串成一串
C
讲一遍等于复习好几次
D
每次复习时间不用很长
解析:
实务中应先立住记忆是怎么来的的判断依据:先注意到,才可能记住。
19
判断:忘记是很正常的事,不代表记性不好。( )
来自:给记忆找线索·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
20
判断:认识自己是慢慢来的,需要多试几次。( )
来自:和别人比较·怎么想、怎么做
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合认识我自己的基本原理。
21
判断:把心情说出来,别人才能知道你怎么了。( )
来自:难过要有人陪·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
22
在学习「忘记很正常」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:忘记很正常·把它用起来
单选题
A
多看几眼会留下更深的印象
B
第一次复习放在当天或第二天
C
忘了一点就觉得自己很失败
D
把新东西和已经会的连起来
解析:
这是典型的误解。学过的东西会慢慢变淡,这是大家都有的情况。
23
关于「害怕也有用」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:害怕也有用·怎么想、怎么做
单选题
A
害怕时先找信得过的大人
B
人人都会有这几种情绪
C
做点别的事能帮自己缓一缓
D
承认自己有情绪是勇敢的事
解析:
这一步是害怕也有用判定过程的关键环节:害怕时先找信得过的大人。
24
在学习「别人做,我也要做吗」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:别人做,我也要做吗·认识一下它
单选题
A
身边人的心情也会传给自己
B
关心别人不用放弃自己的想法
C
定好规则再开始
D
觉得人多就一定安全
解析:
这是典型的误解。很多人一起做一件事,也不代表这件事就是对的。
25
判断:记住东西要先弄懂它,再想办法把它留下来。( )
来自:记忆是怎么来的·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
26
在实际场景中使用「害怕也有用」时,下列做法正确的是?
来自:害怕也有用·把它用起来
单选题
A
怕的东西常常真的有风险
B
情绪不分好坏,表达方式才分
C
难过的时候可以哭一会儿
D
人人都会有这几种情绪
解析:
实务中应先立住害怕也有用的判断依据:怕的东西常常真的有风险。
27
判断:记住东西要先弄懂它,再想办法把它留下来。( )
来自:忘记很正常·把它用起来
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合记住和忘掉的基本原理。
28
判断:说出对不起和表达原谅,都让关系更好。( )
来自:一起做事要商量·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合和大家在一起的基本原理。
29
在学习「先难后易」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:先难后易·小心想错的地方
单选题
A
一直做简单的,难的留到最后
B
刚开始慢很正常
C
错题要记下来,弄懂为什么错
D
不怕错,怕的是错了不看
解析:
这是典型的误解。把最费脑子的任务放在精力最好的时候做。
30
在学习「记忆是怎么来的」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:记忆是怎么来的·看个小例子
单选题
A
觉得记不住全是天生的
B
把要记的东西串成一串
C
忘掉一部分是正常的
D
讲到卡住的地方就是没懂的地方
解析:
这是典型的误解。记忆是先看到或听到,再把它留在脑子里的过程。
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