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1
在实际场景中使用「情绪没有对错」时,下列做法正确的是?
来自:情绪没有对错·把它用起来
单选题
A
人人都会有这几种情绪
B
不打人、不摔东西
C
害怕时先找信得过的大人
D
先离开一会儿或深呼吸几次
解析:
实务中应先立住情绪没有对错的判断依据:人人都会有这几种情绪。
2
下列关于「别人做,我也要做吗」的说法中,属于常见错误的是?
来自:别人做,我也要做吗·小心想错的地方
单选题
A
说对不起要讲清楚哪件事
B
看到别人做,自己也想试一下
C
怕被笑话就跟着做
D
每个人说出自己的想法
解析:
这是初学者最常犯的错误:怕被笑话就跟着做。正确理解应回到定义——很多人一起做一件事,也不代表这件事就是对的。
3
在学习「努力能改变什么」时,下列哪一项属于应当避免的错误认识?
来自:努力能改变什么·别把两件事搞混
单选题
A
可以问问别人是怎么做的
B
练一次没效果就放弃
C
不一样不等于谁不好
D
不用拿短处比别人长处
解析:
这是典型的误解。很多本事靠练习会慢慢变好。
4
关于「害怕也有用」的怎么想、怎么做,下列表述正确的是?
来自:害怕也有用·怎么想、怎么做
单选题
A
害怕时先找信得过的大人
B
人人都会有这几种情绪
C
做点别的事能帮自己缓一缓
D
承认自己有情绪是勇敢的事
解析:
这一步是害怕也有用判定过程的关键环节:害怕时先找信得过的大人。
5
判断:把心情说出来,别人才能知道你怎么了。( )
来自:心情会过去·小心想错的地方
判断题
A
正确
B
错误
解析:
这一表述符合心情和情绪的基本原理。
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